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老视饮食方案
补充说明：老视饮食方案
a******W 2014-06-09 14:52
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老视是一种正常的老化现象，无法通过饮食来治愈。虽然一些食物如鲑鱼、菠菜、胡萝卜、蓝莓和核桃被认为对眼睛有益，但它们并不能改善或逆转老视。
1.鲑鱼
鲑鱼富含Omega-3脂肪酸，这些不饱和脂肪酸有助于维持眼睛健康，预防干眼症。经常食用鲑鱼可以改善眼部血液循环，缓解因老化引起的视力模糊。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素A，这种营养素是构成感光物质的重要成分，能促进眼内色素细胞的形成，提高视觉功能。适当进食菠菜可辅助增强暗适应能力，从而起到保护视力的作用。
3.胡萝卜
胡萝卜中含有的β-胡萝卜素具有抗氧化作用，能够减少自由基对晶状体的损伤，延缓晶状体的老化速度。适量摄入胡萝卜有利于减缓老花眼的发展进程，使患者出现看近处困难的情况得到一定改善。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素是一种天然的抗氧化剂，具有较强的抗氧化活性，能够清除体内自由基，减轻氧化应激反应对眼睛的伤害。经常吃蓝莓可以帮助维持正常的眼部功能，对于调节焦距有一定的帮助。
5.核桃
核桃中含有大量的欧米伽-3脂肪酸，该物质能够降低黄斑变性的风险，而黄斑变性是导致老年性黄斑病变的主要原因之一。适当食用核桃还能够增加眼球血管的血流量，进而改善眼睛的供氧和供血情况，对于防治老花眼也有一定的好处。
建议患者日常注意均衡饮食，避免过度摄入糖分和盐分。定期进行眼科检查，及时发现并处理任何可能影响视力的问题。
2024-02-02 01:53
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医生回答(1)
赵清生 主治医师 三甲
提问
胡萝，苹果，豆浆。柠檬汁。胡萝卜、苹果切碎，与豆浆同放入榨汁机中榨成汁，盛入大杯中，加入柠檬汁，拌和均匀即成。早晚2次分服，或当饮料，分次服食。本食疗方适用于各型老花眼。
2014-06-09 14:52
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处在休息状态的眼使平行光的视网膜的后面形成焦点，称为远视眼（hypermetropia，hyperopia）。这种眼的光学焦点在视网膜之后，因而在视网膜上所形成的像是模糊不清的。为了看清远处物体，要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故远视眼经常处在调节状态，易发生眼疲劳。
复方硫酸软骨素滴眼液
用于视疲劳，干眼症。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
