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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

可以多吃乳汁类、豆类、海带、花菜、虾米皮、苋菜等营养的物质

2014-06-09 19:25

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医生回答(1)

曹斯华 主治医师 三甲

提问

散光饮食指南一般包括富含维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质、叶黄素的食物。

1、维生素A

维生素A有助于维持正常的视觉功能,还可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上可以预防散光。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、南瓜、蓝莓等。

2、维生素B

散光患者适当补充维生素B有助于维持正常的视觉功能,还可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上可以预防散光。富含维生素B的食物有豆芽、豆腐、瘦肉、动物肝脏等。

3、维生素C

散光患者适当补充维生素C有助于维持正常的视觉功能,还可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上可以预防散光。富含维生素C的食物有橙子、猕猴桃、苹果、西红柿等。

4、蛋白质

患者还可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,有助于促进眼部肌肉的发育,在一定程度上还可以预防散光。

5、叶黄素

叶黄素是一种类胡萝卜素,一般存在于蔬菜、水果、花卉等植物中,患者适当食用可以起到保护眼睛的作用,也有助于预防散光。

除此之外,散光患者还可以适当进食富含维生素E的食物。如果患者出现散光的情况,建议及时就医,根据不同的情况进行治疗。如果患者出现视力模糊、视力减退等症状,则需要及时就医,可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行治疗。

2014-06-09 19:25

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疾病百科

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散光 (乱视眼 )

眼球在不同子午线上屈光力不同,形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态称为散光(astigmatism),进入眼球的光不能在视网膜上形成焦点的眼,称为散光眼(astigmatism)。

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