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智能障碍能吃什么水果
补充说明：智能障碍能吃什么水果
a******W 2014-06-10 10:33
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
智能障碍患者可以适量食用香蕉、苹果、梨、蓝莓和草莓等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的营养成分，但并不能直接治疗智能障碍。
1.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺有助于改善情绪，提高注意力，因此对于存在轻度认知障碍的人群来说是一种有益的选择。此外，香蕉还富含钾元素，可辅助维持体内电解质平衡，缓解由电解质失衡引起的疲劳、嗜睡等症状。
2.苹果
苹果含有丰富的维生素C和纤维素，能够促进大脑血液循环，增强记忆力。此外，苹果中的果胶具有一定的饱腹感，可以帮助控制体重，进而预防因肥胖导致的认知功能下降。
3.梨
梨中含有天门冬素，有利于消除疲劳，同时其水分含量高，适当食用可以起到利尿作用，帮助排除体内的废物和毒素。但需注意的是，由于梨性寒凉，不建议肠胃功能不佳或存在消化道疾病的人群过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
4.蓝莓
蓝莓中富含花青素，具有抗氧化的作用，能够保护神经细胞免受自由基损伤，对延缓认知衰退有积极作用。但是，蓝莓属于较酸性的水果，如果空腹大量食用可能会刺激胃黏膜，引起反酸、烧心等不适症状。
5.草莓
草莓富含多种维生素和矿物质，其中的维生素C有助于促进脑部血管健康，而铁元素则对预防贫血有一定的益处。但是，糖尿病患者应谨慎食用草莓，因为其糖分较高，过多摄入可能导致血糖波动。
饮食调整是管理智能障碍的重要手段之一。建议增加富含Omega-3脂肪酸的食物如鲑鱼，以支持脑部健康。必要时，可以在医师指导下使用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物来治疗。
2024-01-01 10:49
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智能障碍(disturbanceofintelligence)是一组临床综合征，可有记忆、认知(概括、计算、判断等)、语言、视空间功能和人格等至少3项受损。常由神经系统疾病、精神疾病和躯体疾病引起。主要症状包括：①记忆障碍;②思维与判断力障碍;③性格改变;④情感障碍。此处主要叙述先天性智能障碍(精神发育迟滞)、记忆障碍(遗忘综合征)和痴呆的一般临床表现。
