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二糖酶缺乏症饮食禁忌
补充说明:二糖酶缺乏症饮食禁忌
a******W 2014-06-10 13:59
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精选回答(1)
二糖酶缺乏症的患者不宜食用低乳糖或无乳糖牛奶替代品、燕麦、糙米、红薯、蔬菜等可能引起症状的食物。虽然这些食物对大多数人是安全的,但由于个体差异,对于二糖酶缺乏症患者可能会导致腹泻等问题。建议在饮食中避免这些食物,如果症状持续或加重,应及时就医咨询。
1.低乳糖或无乳糖牛奶替代品
低乳糖或无乳糖牛奶替代品中乳糖含量较低,甚至可能被分解为葡萄糖和半乳糖,因此不会引起二糖酶缺乏症患者的不适。此类牛奶通常经过加工处理,如发酵或植物基底,以减少或去除其中的乳糖。其营养价值仍高,且口感接近传统牛奶。
2.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,改善消化吸收功能,有助于缓解症状。但需注意适量摄入,避免过量导致腹胀等不适感。
3.糙米
糙米中含有丰富的膳食纤维,可以增加肠道蠕动,预防便秘的发生。但是过多摄入可能会加重胃肠道负担,引发腹泻、恶心等症状。
4.红薯
红薯含有较多的碳水化合物,能够提供能量并帮助调节血糖水平。但不建议糖尿病患者长期大量食用,以免影响病情控制。
5.蔬菜
蔬菜中的膳食纤维可以帮助维持正常的肠道菌群平衡,进而减轻二糖酶缺乏症的症状。但需确保烹饪方式适当,避免因过度加热而破坏营养成分。
对于二糖酶缺乏症患者,建议遵循低乳糖饮食,限制乳制品的摄入。必要时,可在医生指导下使用乳糖酶制剂来改善症状。
2024-02-14 12:56
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1.宜吃低糖的食物; 2.宜吃清淡的容易消化的食物; 3.宜吃高热量的食物。
黑米粥 含有丰富的淀粉成分,能够为机体提供每日所必须的热量。从而改善机体的面子功能,弥补糖分摄入不足造成的能量缺乏。
2014-06-10 13:59
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