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上干型胸廓出口综合征食谱大全
补充说明:上干型胸廓出口综合征食谱大全
a******W 2014-06-10 21:04
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精选回答(1)
上干型胸廓出口综合征的患者可以适量食用燕麦、菠菜、三文鱼、杏仁、酸奶等食物,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗疾病。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。此外还可以起到辅助降低血脂的作用。但不建议长期大量食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸可以帮助增强免疫力,预防贫血。适量摄入菠菜可为身体提供必要的营养素,并支持心血管健康。但注意不要过量食用,以免导致消化不良。
3.三文鱼
三文鱼是Omega-3脂肪酸的重要来源,有助于减少炎症并提高心脏健康。Omega-3对神经系统发育有益,适当食用可促进大脑功能。但是过敏体质者不宜食用。
4.杏仁
杏仁含有丰富的镁元素,能够帮助缓解肌肉紧张和疼痛。镁还有助于调节神经传递物质,从而减轻焦虑和压力感。但需注意不可过量食用,以免引发中毒反应。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于维持肠道微生物平衡,促进消化吸收。此外还具有一定的补钙作用。但对酸奶过敏的人群则不能喝,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于上述提及的所有食物,在食用时均需要控制好摄入量,避免暴饮暴食的情况发生。同时,患者应保持良好的睡眠姿势,避免长时间低头工作或玩手机,以减少颈部负担。
2024-03-07 10:20
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在解剖上,上干位于前、中斜角肌肌腹之间,无卡压的基础,而颈5、6神经根在出椎间孔处被交叉的前、中斜角肌腱性起始纤维包绕,才是卡压的基础,所以作者将上干型胸廓出口综合征称为颈5、6神经根卡压。以往一直认为上干型胸廓出口综合征很少见,仅占胸廓出口综合征的4%~10%,其实该病在临床上很常见。主要原因是误将这类胸廓出口综合征归纳到神经根型颈椎病中。两者的病变均是神经根受压,且受压部位仅相差数毫米至一两厘米,临床上确实很难鉴别。随着对颈肩痛的深入研究,人们发现颈5、6神经根卡压不仅可独立存在,还可合并有颈5、6以及颈5、6脊髓受压型颈椎病,也可合并下干型胸廓出口综合征。