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跟骨骨骺骨软骨病饮食方案
补充说明：跟骨骨骺骨软骨病饮食方案
a******W 2014-06-10 22:01
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟骨骨骺骨软骨病的饮食方案需要均衡且多样化，可以食用高钙食品、富含维生素D的食物、富含Omega-3脂肪酸的食物、低盐食品以及优质蛋白质来源。但需注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.高钙食品
高钙食品如牛奶、奶酪等，可以补充身体所需的钙质，促进骨骼健康发育。适当的摄入高钙食品有助于增强骨骼强度，预防骨质疏松症的发生。
2.富含维生素D的食物
富含维生素D的食物包括鱼肝油、蘑菇等，该物质能够促进钙吸收，对骨骼生长有益。适当进食上述食物可改善体内钙平衡状态，辅助治疗佝偻病以及软骨病。
3.富含Omega-3脂肪酸的食物
富含Omega-3脂肪酸的食物有深海鱼类、亚麻籽等，该类物质具有抗炎作用，能缓解关节肿胀和疼痛。Omega-3脂肪酸通过抑制炎症因子产生来减轻关节发红、发热等症状。此外，还可能降低血小板活性，从而减少血栓形成的风险。
4.低盐食品
低盐食品如新鲜蔬菜、水果等，避免过多钠离子摄入导致水肿加重。限制钠盐摄入有利于控制血压水平，防止并发症发生。
5.优质蛋白质来源
优质蛋白质来源包括鸡蛋、瘦肉等，为机体提供必要的氨基酸以支持组织修复。合理摄取有助于促进受伤部位恢复，但不宜过量以防增加肾脏负担。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时还要定期复查，以便了解病情变化情况。
2023-12-23 01:30
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本病又称Sever病或Haglund病，由Haglund于1907年首先描述，Sever则于1912年提出本病为跟骨骨骺的缺血性坏死。本病好发于爱好运动的8～14岁少年，女多于男，大多为单侧，也可为双侧。
