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内脏动脉慢性闭塞饮食治疗
补充说明:内脏动脉慢性闭塞饮食治疗
a******W 2014-06-11 07:24
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内脏动脉慢性闭塞性质的疾病无法通过饮食治疗,但患者可以适量食用低脂饮食、高纤维饮食、富含ω-3脂肪酸的食物、富含维生素C的食物、全谷物食品等。
1.低脂饮食
低脂饮食有助于减少血脂水平,对预防内脏动脉硬化有积极作用。该饮食可降低血液黏稠度,改善血液循环。如鸡蛋、牛奶等。
2.高纤维饮食
高纤维饮食可以促进肠道蠕动,预防便秘的发生,进而减轻心脏负担。此外还可以促进胆固醇代谢,防止其沉积于血管壁上。例如燕麦片、红薯等。
3.富含ω-3脂肪酸的食物
富含ω-3脂肪酸的食物能够调节血脂水平,预防动脉粥样硬化的发生和发展。这些食物中的不饱和脂肪酸具有抗炎作用,能保护心血管健康。比如鲑鱼、核桃等。
4.富含维生素C的食物
维生素C是一种强效抗氧化剂,可以帮助身体清除自由基,减缓细胞老化过程。同时也可以增强血管弹性,改善微循环。适合患者食用的食物包括柑橘类水果、草莓等。
5.全谷物食品
全谷物食品含有丰富的膳食纤维,能够延缓胃排空速度,增加饱腹感,避免暴饮暴食。长期摄入全谷物食品有利于维持正常体重,从而降低患心血管疾病的风险。常见的全谷物食品有糙米、燕麦等。
建议患者平时注意均衡饮食,避免过度节食或挑食,以确保营养全面。同时要定期进行体检,特别是对于存在高血压、糖尿病等基础疾病的患者,应密切关注血压、血糖的变化情况,以便及时发现并处理可能存在的风险因素。
2024-02-03 00:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。