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唇风食谱
补充说明：唇风食谱
a******W 2014-06-11 21:28
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
建议；西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2014-06-11 21:28
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医生回答(1)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
唇风是中医病名，指发生于唇部的慢性过敏性疾病。中医认为唇风的发生与风邪有关，治疗以祛风为主，患者可以食用的食谱较多，比如绿豆粥、莲子粥、银耳红枣粥、薏米山药粥、绿豆芽菜汤等。
1、绿豆粥
患者可以将绿豆、粳米洗净后放入锅中，加入适量的水熬制成绿豆粥，食用后可以起到清热解毒的作用，同时还可以缓解唇风引起的肿胀、疼痛等症状。
2、莲子粥
莲子具有清热降火的功效，患者适当食用莲子粥可以辅助缓解上火的症状，同时还可以补充体内所需要的营养物质。
3、银耳红枣粥
银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效，患者适当食用银耳红枣粥可以辅助改善上火引起的唇风症状，同时还可以补充体内所需要的营养物质。
4、薏米山药粥
薏米山药粥主要是由薏米、山药等食材熬制而成，具有健脾养胃的功效，患者适当食用薏米山药粥可以促进体内湿气的排出，有利于改善唇风引起的皮肤干燥、瘙痒等症状。
5、绿豆芽菜汤
患者也可以适当食用绿豆芽菜汤，绿豆芽菜汤主要是由绿豆芽、菜汤等食材熬制而成，具有清热解毒的功效，同时还可以辅助缓解唇风引起的肿胀、疼痛等症状。
在饮食调理的同时，患者还需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。
2014-06-11 21:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
