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神经性厌食症与神经性贪食症饮食方案

发病时间：不清楚

神经性厌食症与神经性贪食症饮食方案

补充说明：神经性厌食症与神经性贪食症饮食方案

a******W 2014-06-13 16:14

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精选回答(1)

柯怀副主任医师阳新县人民医院

擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。

提问

神经性厌食症与神经性贪食症的饮食方案需要个体化制定，饮食结构应均衡，定时定量进食。患者可以食用饮食结构均衡、定时定量进食、高纤维碳水化合物食品、低脂低糖食品、富含维生素B复合物的食物等。但需要注意的是，食物并不能直接治疗这两种疾病，若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。
1.饮食结构均衡
饮食结构均衡是指合理搭配各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。这有助于身体正常运作，预防相关疾病的发生。该饮食方案可以为患者提供必要的营养物质，促进身体健康，减少症状发作的风险。
2.定时定量进食
定时定量进食可以帮助维持正常的胃肠功能和代谢节奏，避免因不规律饮食导致的消化系统紊乱或能量摄入不稳定引起的症状加剧。建立规律的进餐时间有助于培养良好的饮食习惯，改善食欲控制能力，从而缓解厌食或贪食的症状。
3.高纤维碳水化合物食品
高纤维碳水化合物食品能够增加饱腹感并延缓胃排空速度，有助于稳定血糖水平，预防由于饥饿或低血糖引发的暴饮暴食行为。长期食用这类食物可改善消化吸收功能，促进体重恢复，对于减轻厌食症患者的体重下降有积极作用。
4.低脂低糖食品
低脂低糖食品减少了热量和脂肪的摄入量，有助于控制体重和减少脂肪堆积，防止进一步加重厌食或贪食的情况。选择低脂低糖食品作为日常饮食的一部分，可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病风险，同时支持身体新陈代谢健康。
5.富含维生素B复合物的食物
维生素B复合物参与多种生化反应，缺乏可能导致神经系统和精神状态异常。富含该类维生素的食物能补充所需养分，维护大脑及中枢神经的功能活动。B族维生素对调节情绪、改善睡眠质量有益，适当补充可辅助减轻由心理因素诱发的厌食或贪食现象。
建议定期监测体重变化，以保持在正常范围内；同时关注自身心理状态，如出现抑郁、焦虑等症状应及时寻求专业心理咨询师的帮助。

2024-03-16 18:11

疾病百科

•神经性厌食症与神经性贪食症 （神经性食欲不振与神经性贪食症）

神经性厌食症(anorexianervosa，AN)及神经性贪食症(bulimia nervosa，BN)是以古怪的进食状态为特点的常见综合征。AN及BN是同一种慢性进食障碍的2种不同临床表现的疾病。虽然这两个综合征的临床表现和结局是有区别的，但是，这些特点指出了2种疾病的病因是相同的，他们都是恐惧肥胖。因此，这些患者把这种摄食作为他们生活中的焦点。

适用药品

盐酸氟西汀分散片

用于治疗抑郁症、强迫症（OCD）、神经性贪食症。

葡萄糖酸钙锌口服溶液

用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

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