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缺维生素，吃维生素片好，还是复合维生素
补充说明：缺维生素，吃维生素片好，还是复合维生素
a******S 2014-06-15 21:27
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精选回答(1)
范红兵 医师 武汉市血液中心
擅长：主要擅长保健养生，皮肤科，妇科，肛肠疾患
提问
缺的是那类维生素？这个需要了解清楚，不可瞎吃，复合维生素含多种维生素，每种含量过少，但是均衡。
2014-06-16 19:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
