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吃哈密瓜的好处跟帮助
补充说明：吃哈密瓜的好处跟帮助
a******W 2014-06-17 11:03
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
在人体体内，可以通过哈密瓜的帮助，起到对造血机能不错的促进作用。所以，如果你是贫血人群，可以通过吃哈密瓜来起到补血的效果。
2014-06-17 11:03
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医生回答(1)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
吃哈密瓜的好处包括补充营养、促进消化等，帮助通便等。
1、补充营养
哈密瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、烟酸、胡萝卜素、叶酸等营养成分，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
哈密瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善消化不良的情况。
3、通便
哈密瓜中含有大量的水分和膳食纤维，患者适当食用可以软化大便，促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，从而起到辅助通便的作用。
4、其他好处
哈密瓜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以增强机体免疫力。此外，哈密瓜中含有丰富的胡萝卜素，可以在人体内转化成维生素A，有助于保护视力。
需要注意的是，对哈密瓜过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，哈密瓜中的糖分含量较高，患者过量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
2014-06-17 11:03
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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