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得了肥胖症怎么办好
补充说明：得了肥胖症怎么办好
a******W 2014-06-17 13:10
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精选回答(1)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
通常情况下，得了肥胖症可通过饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
肥胖症患者应控制每日总热量的摄入，主食一般以荞麦、燕麦、玉米等粗粮为主，同时还应多食用新鲜的蔬菜水果，补充维生素。此外，还需适量食用蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等。
2、运动调理
肥胖症患者可通过运动调理的方式进行减肥，如慢跑、游泳、跳绳等有氧运动，可以促进体内脂肪的消耗，达到减肥的效果。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动调理效果不佳，可在医生指导下服用奥利司他胶囊进行治疗，可以抑制胃肠道内脂肪酶的活性，使摄入的脂肪小于消耗的脂肪，从而达到减肥的目的。
4、手术治疗
如果患者肥胖症比较严重，通过上述方式进行调理后效果不佳，也可在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如胃旁路手术、腹腔镜下胃束带术等，可以减少热量摄入，从而达到减肥的效果。
5、心理治疗
肥胖症患者可能会出现自卑、焦虑等不良情绪，此时可通过心理治疗的方式进行缓解，可在医生指导下通过认知行为疗法、心理动力学疗法等方式进行治疗。
建议患者及时就医，根据不同的肥胖症类型，选择合适的治疗方式。同时，患者还应在医生指导下进行饮食调理、运动调理、药物治疗等，以免对身体健康造成不良影响。
2018-06-12 16:27
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医生回答(2)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
肥胖症的治疗可以采取饮食疗法、运动疗法、药物治疗、代谢手术等方法。如果体重管理困难或伴随其他健康问题，建议寻求专业医生指导。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入并选择健康食物来控制体重，如增加蔬菜、水果及高纤维食品比例。合理膳食有助于改善新陈代谢率，长期坚持可有效减轻超重状态。
2.运动疗法
制定个性化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，建议每周至少进行150分钟中等强度活动。体育锻炼能提高机体对胰岛素敏感性以及促进脂肪燃烧，进而降低体脂含量。
3.药物治疗
肥胖症患者可在医生指导下使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行减肥。上述药物能够抑制胃肠道脂肪酶活性，从而减少油脂吸收；另外还具有抑制肝脏葡萄糖输出的作用，因此能达到减脂瘦身的效果。
4.代谢手术
代谢手术包括胃旁路术、袖状胃切除术等，需由专业外科医师施行，在全身麻醉下完成。这些手术旨在限制胃容量并改变食物消化吸收路径，从而实现减重目的。适用于严重肥胖且伴有相关并发症者。
肥胖症患者应定期监测体重变化，以便及时调整生活方式或寻求医疗干预。必要时，可咨询营养师或运动指导员，获得更具体的管理方案。
2024-02-01 01:02
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
格列美脲片
用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。
