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老年人炎症性肠病食谱
补充说明:老年人炎症性肠病食谱
a******W 2014-06-17 21:50
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老年人炎症性肠病患者的饮食应以燕麦、酸奶、西兰花、三文鱼、豆腐等富含营养且易消化吸收的食物为主,但需注意食物并不能直接治愈炎症性肠病。
1.燕麦
燕麦富含可溶性纤维,能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。此外,燕麦还可以增加饱腹感,有助于控制体重。但要注意适量摄入,避免过量导致消化不良。
2.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等益生菌群,可以抑制有害菌的生长,调节肠道微生态平衡。对于存在轻微腹泻症状的患者而言,适当食用酸奶有利于恢复正常的肠道菌群状态。但是对酸奶过敏的人士不宜食用。
3.西兰花
西兰花含有丰富的维生素C、叶酸以及多种抗氧化物质,这些成分具有抗炎作用,能辅助减轻炎症性肠病的症状。适量食用西兰花可为身体提供必要的营养素,支持整体健康。然而,如果对花椰菜家族食品过敏,则不建议食用。
4.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质的良好来源,其Omega-3脂肪酸有助于减少发炎反应。适量摄取三文鱼可作为部分炎症性肠病患者的营养补充选择。但是,选购时需确保产品无污染且新鲜。
5.豆腐
豆腐中含有的大豆异黄酮是一种天然植物雌激素,可能会影响体内激素水平,进而加重炎症性肠病的症状。对于患有炎症性肠病的女性来说,过多摄入豆腐可能会加剧病情。因此这类人群应限制豆腐的摄入量。
饮食调整是管理炎症性肠病的关键环节之一。患者应在医师或營养师指导下制定均衡饮食计划,避免高纤维、高脂肪及刺激性食物,如芹菜、坚果等。定期监测症状并记录食物日记,以更好地了解个人触发因素,也有助于预防并发症的发生。
2024-01-05 20:46
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老年人炎症性肠病(senileinflammatory bowel disease,IBD)一般指炎症性肠病患者发病时的年龄大于60或65岁,此外,还指一部分老年人炎症性肠病患者是在年轻时发病,病程延续到60或65岁以上。由于老年人所处的特殊年龄阶段,肠病的病因,鉴别诊断以及处理比年轻人会更复杂,如缺血性肠病,感染性肠病以及药物相关性肠炎等。
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