首页> 内科> 消化内科> 肠炎> 老年人炎症性肠病> 老年人炎症性肠病饮食方案

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

老年人炎症性肠病患者的饮食应以清淡、易消化为主,可适量食用低脂牛奶、酸奶、燕麦、菠菜、鲑鱼等食物。但需注意的是,食物并不能直接治疗炎症性肠病,若症状加重或持续,应及时就医接受专业治疗。
1.低脂牛奶
对于存在炎症性肠病的老年人,摄入低脂牛奶有助于提供必需的营养素,如钙和维生素D,而不会增加肠道负担。适量饮用低脂牛奶可作为轻度蛋白质来源,有助于维持骨骼健康。但需注意避免空腹饮用,以免引起不适症状。
2.酸奶
酸奶中含有一定的乳酸菌群,能够抑制有害细菌的增长,辅助减轻炎症反应。适当食用酸奶可以改善胃肠道环境,促进消化吸收功能。但是对酸奶过敏者不宜食用。
3.燕麦
燕麦富含膳食纤维,能延缓小肠对葡萄糖的吸收速度,从而降低餐后血糖峰值,有利于控制血糖水平。燕麦中的β-葡聚糖具有抗氧化作用,可增强机体免疫力。但糖尿病患者应限量食用以防止血糖波动。
4.菠菜
菠菜中含有的叶绿素、维生素C等物质具有抗炎效果,能够帮助缓解炎症性肠病患者的症状。经常食用菠菜可补充铁元素及多种维生素,预防贫血的发生。但在烹调时应注意不要过度加热,以保持其营养价值。
5.鲑鱼
鲑鱼含有Omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,可以帮助减少肠道内炎症细胞的数量。Omega-3脂肪酸还能够调节免疫系统反应,提高机体抵抗力。但高尿酸血症或痛风患者慎食。
建议定期进行结肠镜检查以及血液学检查,监测病情活动性和营养状况。同时,遵循医嘱调整饮食结构,保证均衡营养,避免生冷、辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以减少肠道刺激。

2024-01-26 10:08

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医生回答(1)

曹斯华 主治医师 三甲

提问

菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。

2014-06-17 21:52

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疾病百科

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老年人炎症性肠病 (老年人肠炎,老年人炎性肠病,老年炎症性肠病)

老年人炎症性肠病(senileinflammatory bowel disease,IBD)一般指炎症性肠病患者发病时的年龄大于60或65岁,此外,还指一部分老年人炎症性肠病患者是在年轻时发病,病程延续到60或65岁以上。由于老年人所处的特殊年龄阶段,肠病的病因,鉴别诊断以及处理比年轻人会更复杂,如缺血性肠病,感染性肠病以及药物相关性肠炎等。

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