发病时间：不清楚
夜盲症可以吃些什么？
补充说明：夜盲症可以吃些什么？
x*******1 2014-06-18 10:32
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
夜盲症患者可以适量食用胡萝卜、南瓜、菠菜、甜椒、杏仁等富含维生素A和抗氧化剂的食物。然而，这些食物并不能直接治疗夜盲症，若症状持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A。夜盲症患者是因为缺乏维生素A导致的视网膜感光力减弱，因此适当补充β-胡萝卜素有助于改善症状。此外，β-胡萝卜素具有抗氧化作用，能够保护眼睛免受自由基损伤，从而缓解眼疲劳、干涩等症状。
2.南瓜
南瓜中也含有丰富的β-胡萝卜素，能被身体吸收利用以合成维生素A，对于预防和治疗夜盲症有益处。此外，经常食用南瓜还可以帮助维持皮肤健康、促进消化系统运作正常化。
3.菠菜
菠菜中的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂有助于提高视力并减少视觉损害风险。研究显示，适量摄入菠菜可降低患青光眼、白内障以及其他与年龄相关性眼病概率。
4.甜椒
甜椒中含有大量的维生素C以及多种矿物质元素，这些营养成分都是人体所需要的，而且对眼睛也有一定的好处。其中的维生素C还能够增强机体免疫力，促进伤口愈合。
5.杏仁
杏仁富含维生素E，其具有良好的抗氧化作用，可以帮助防止自由基对细胞造成的伤害。此外，杏仁中还含有一些微量元素如镁和锌，它们对于维护眼睛健康至关重要。
夜盲症患者应避免高脂肪、高糖食物，以免加重肝脏负担，影响脂溶性维生素的吸收和利用。建议定期进行眼科检查，特别是对于有家族史者，以便早期发现和干预可能存在的问题。
2024-01-01 19:13
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霍思瑜 主治医师 三甲
提问
第一就是通过水果，我们知道如果我们缺乏维生素A的话，那么我们在夜间的视力就会减弱，这样就是会引发夜盲症的，所以我们可以通过吃含维生素A比较多的水果来预防，这类水果有猕猴桃和苹果，西红柿都是可以的。
第二就是鲫鱼，如果我们把鲫鱼做成汤的话，我们喝一些鲫鱼汤，鲫鱼中含有的维生素A就会很好的被我们人体吸收，可以很好的帮助治疗夜盲症，对预防干眼病和眼科疾病角膜炎也是很有好处的。
2014-06-18 10:32
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
多发人群：多见于儿童
临床检查：血清维生素A 尿常规 维生素A结合蛋白（RBP） 血清视黄醇结合蛋白
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）
