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百合的好处优点
补充说明：百合的好处优点
a******W 2014-06-18 14:17
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精选回答(1)
杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院
擅长：母婴营养，罕见病营养配餐，普通人群健康指导
提问
百合的好处一般有养阴润肺、清心安神、清热利尿、润肠通便、清心安神等，患者在食用百合时，需要在医生的指导下进行，不可自行盲目食用。
1、养阴润肺
百合归肺经，具有养阴润肺的功效，在临床上可以用于缓解肺阴虚引起的燥咳、咳血、咽干、口燥等症状，同时还可以用于缓解阴虚有热引起的失眠多梦、心烦易怒等症状。
2、清心安神
百合归心经，具有清心安神的功效，在临床上可以用于缓解阴虚有热引起的心烦失眠、多梦、精神恍惚等症状，同时还可以用于缓解虚火上炎引起的口舌生疮、牙龈肿痛等症状。
3、清热利尿
百合还具有清热利尿的功效，在临床上可以用于缓解热淋、小便不利、淋证等症状，同时还可以用于缓解水肿、小便短赤等症状。
4、润肠通便
百合归胃经，具有润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解阴虚内热引起的大便秘结、小便短赤、口干咽燥等症状，同时还可以用于缓解肠燥引起的便秘。
5、清心安神
百合归心经，具有清心安神的功效，在临床上可以用于缓解阴虚有热引起的心烦失眠、多梦、精神恍惚等症状，同时还可以用于缓解心悸、怔忡等症状。
百合食用时需注意，对百合过敏者禁用，脾胃虚寒、大便溏泄者慎用。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2017-12-25 23:50
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医生回答(2)
姚李成 主治医师 三甲
提问
百合、莲子、银耳、蜂蜜、牛奶等食物在中医中被认为具有滋补肺肾、清心安神的功效，适量食用对身体有益。但需要注意的是，这些食物并无明确的治疗作用，若存在相关症状或疾病，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
1.百合
百合具有滋阴润肺、清心安神的功效，从中医食疗的角度上看，适当吃一些百合可以辅助治疗因阴虚引起的失眠多梦、咳嗽痰中带血等症状。对于存在肺燥咳嗽的人群而言，适当进食百合可起到一定的养阴润肺作用。此外，百合还能够缓解烦躁不安、焦虑等不良情绪。
2.莲子
莲子性平味甘涩，归脾经、肾经，具有补脾止泻、益肾固精的作用，因此常用于治疗脾虚泄泻、遗精滑精等不适症状。适量食用莲子还可以改善因脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等问题。但需注意的是，莲子含有的淀粉较多，因此糖尿病患者应慎用或减量使用。
3.银耳
银耳富含天然植物胶质，能吸附肠道中的有害物质，促进排出体内毒素，从而达到美容养颜的效果。银耳中含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。但对银耳过敏者不宜食用。
4.蜂蜜
蜂蜜含有多种氨基酸、矿物质及微量元素，这些营养成分均为人体必需的营养素，有助于补充体力并提供能量。适当摄入蜂蜜可为身体提供必要的糖分以维持血糖水平稳定。但糖尿病患者应注意控制摄入量以防血糖波动过大。
5.牛奶
牛奶中富含钙元素，且其属于高蛋白食品，有利于骨骼健康和肌肉生长发育。每日适量饮用牛奶有助于预防骨质疏松症的发生发展。但是乳糖不耐受人群不宜空腹喝奶。
上述提及的所有食物均需要适量食用，以免引起腹泻、腹胀等肠胃道不适症状。建议保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，有助于提高免疫力和身体健康状况。
2024-02-12 20:35
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
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