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拔罐减肥安全有效

发病时间:不清楚

拔罐减肥安全有效

补充说明:拔罐减肥安全有效

a******W 2014-06-18 17:18

拔罐减肥 减肥 肥胖 烦恼 减肥药 抽脂 手术 皮肤 肥胖症 气血不足

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

拔罐减肥可以考虑采用拔罐疗法、饮食疗法、运动疗法、中药调理等方法来实现,这些方式均较为安全且有效。如果在实施过程中出现不适,应立即停止并咨询专业医生。
1.拔罐疗法
拔罐疗法通过使用负压吸附于人体皮肤表面,一般每次治疗持续5-20分钟。此方法能够促进局部血液循环,改善新陈代谢,从而达到减肥效果。但需注意控制好时间及次数,以免引起皮肤损伤。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及调整日常膳食结构,减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果比例。此举有助于提供必要的营养同时减少卡路里摄入,辅助减轻体重。强调平衡饮食原则,并列出一些低脂、高纤维食品供参考。
3.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、跑步以及力量训练如举重,每周至少进行3次,每次持续20-60分钟。锻炼可提高代谢率并帮助消耗多余脂肪。建议从温和开始逐步增加强度,并列举一些适合初学者的入门运动项目。
4.中药调理
中药调理可能包含草药配方、外敷贴膏或其他传统中医治疗方法,疗程因个体差异而异。中医药物被认为具有调节内分泌、促进消化吸收的作用,对于改善肥胖症有积极影响。强调在专业医师指导下使用,并介绍几种常用中药材及其功效。
在选择拔罐作为减肥手段时,应考虑到个体差异及可能出现的风险,如皮肤敏感或气血不足等问题。建议在专业人士监督下进行,并定期评估效果与安全性。

2024-03-11 07:46

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医生回答(1)

郑嘉怡 主治医师 三甲

提问

拔罐可以疏通人体各部穴位,促进体液调节顺畅进行,从而促进新陈代谢的快速进行,并且拔罐也可以促进局部穴位疏导,所以想减哪里,拔哪里。
2现在拔罐减肥已经是一种时尚了,因为这种减肥是没有毒副作用的,拔罐减肥的人们,可以正常的饮食,完全是不用节食的,也不用去做抽脂的手术,几乎是所有人都鞥使用的减肥方式。

2014-06-18 17:18

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疾病百科

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肥胖 (脂肪过多症,脂肪过多)

肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。

  • 症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。

  • 可能疾病:内分泌失调  肢端肥大症性心肌病  痛风性心肌病  肥胖性心肌病  家族性混合型高脂血症  

  • 常见检查: 肝脏B超  糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c)  地塞米松抑制试验  尿17-羟-皮质类固醇  葡萄糖可的松耐量试验  血清载脂蛋白B  

  • 就诊科室:内科

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