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老年人胃食管反流病饮食疗法
补充说明：老年人胃食管反流病饮食疗法
a******W 2014-06-19 09:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人胃食管反流病患者可以适量食用小米粥、燕麦片、香蕉、西蓝花、酸奶等易消化且有助于缓解症状的食物。但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗建议，若病情加重或持续存在，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还具有一定的养胃作用。适当食用小米粥可以减轻胃肠负担，有利于缓解不适症状。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，可促进消化吸收，改善胃肠功能。适量摄入燕麦片有助于调节胃肠道菌群平衡，预防胃食管反流的发生。
3.香蕉
香蕉中钾元素含量较高，能补充因疾病消耗而丢失的电解质，维持体内酸碱平衡。补充钾元素对于防止代谢紊乱引起的恶心、呕吐等胃部不适有积极作用。
4.西蓝花
西蓝花属于低脂肪蔬菜，且含钙量高，不会加重胃部压力，也不会引起病情加重。此外，其还有助于增强骨骼健康，减少骨质疏松的风险。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助抑制有害细菌的增长，减少胃部不适。长期适量饮用酸奶还可以提高机体免疫力，维护身体健康状态。
建议患者日常生活中注意避免暴饮暴食及过度饮酒，以减少胃部不适。同时定期进行体检，如胃镜检查，以便及时发现并处理可能存在的病变。
2023-12-28 00:45
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胃食管反流病(gastroesophagealreflux disease，GERD)是指过多胃、十二指肠内容物反流入食管引起的疾病，常有烧心、反酸等症状，并可导致食管炎和咽、喉、气道等食管以外的组织损害。
