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怎么收缩毛孔
补充说明：怎么收缩毛孔
a******W 2014-06-19 17:04
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
收缩毛孔可以考虑激光疗法、果酸换肤、微针治疗、注射肉毒素、药物外用膏剂等方法来实现。如果毛孔问题持续存在或加重，建议寻求专业皮肤科医生的帮助。
1.激光疗法
激光疗法通过特定波长的光束作用于皮肤表层，分解色素沉着并促进胶原蛋白再生。此方法能够改善肤色不均及减少毛孔粗大现象。
2.果酸换肤
果酸换肤是一种化学剥脱技术，通过高浓度的果酸作用于皮肤表面来去除角质层，从而达到收缩毛孔的效果。果酸具有促进角质代谢、抑制皮脂分泌以及减少毛囊周围炎症的作用，进而缩小毛孔。
3.微针治疗
微针治疗是利用微小针头刺激皮肤产生微创伤，促进胶原蛋白新生和修复受损组织。该方法有助于增加皮肤厚度和弹性，从而起到紧致肌肤、缩小毛孔的作用。
4.注射肉毒素
肉毒素注射通常在门诊条件下完成，医生使用细针将适量药液注入目标区域，一般为4-6个月一次。肉毒素阻断神经信号传导至肌肉，使过度活跃的肌肉放松，进而改善因表情肌过度收缩导致的毛孔粗大问题。
5.药物外用膏剂
药物外用膏剂包括维A酸类、水杨酸等产品，在医师指导下每日按说明书指示涂抹于面部。这些成分能调节表皮细胞生长周期、降低皮脂分泌量，并具有一定抗角化作用；长期坚持使用对缩小毛孔有一定效果。
在选择上述治疗方法时需考虑个体差异及可能出现的风险，并遵循专业医师指导。此外，保持良好的生活习惯如充足睡眠、均衡饮食也有助于改善皮肤状态。
2024-03-01 15:05
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医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
1.雅诗兰黛完美焕颜修护精华露这个一涂上皮肤,皮肤就会变的好好,嫩嫩的,而且毛孔都看不见了,
2.台湾香草魔法学苑的玫瑰水晶面膜这个很贵,但是很好用哦,我朋友用过,强烈推荐,顶下.
3.牛尔的MA毛孔紧致精华素也很有名,我也问过人家用有效哦.这款在台湾是称为零毛孔哦..
2和3可能要在网上才能买到咯
指导意见：
日护理：
准备工作：
1,准备好一条干净的毛巾,打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用
2,水水,乳液放冰箱里冷藏.
小编推荐：让我们想想婴儿的皮肤,记得我们降生到这个世界之际,都有娇嫩细致的皮肤呢.随着岁月流逝,脸上的毛孔日见粗大,详情请看-丝般肌肤毛孔看不见
第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的,油MM早晚都用洗面奶,干MM早上只用清水洗,晚上用洗面奶,混合MM早上T区用洗面奶,晚上全脸用.当然也可以根据各自的情况自己决定.
洗脸一定要洗干净不能马虎,特别是T区要上下运动仔细洗,脸颊五指张开轻轻向上打圈.水温40度,比手温稍高即可,用手捧水向脸上泼,一定要将洗面奶洗干净.热水洗过后,再用冷水泼脸20次左右就可以了.洗好后不要用毛巾擦干,要用手拍干.
第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上,油MM敷全脸,混合MM敷T区就行了,干MM晚上敷一次.大概一二分钟即可.
第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水,倒适量于手心,先拍T区再拍全脸,直到全部吸收.之后可以擦眼霜.
第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液,取适量均匀擦在全脸.
第五步：擦收缩毛孔精华素——重点是T区,控油效果很好,我很喜欢.
周护理：
准备工作：把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用.
第一步：洗脸——水温40度,方法同上,只是不要用冷水泼.
第二步：去角质——适量涂于脸上,在脸上打圈,一会就有死皮裉下.建议油MM每星期一次,混合MM一周做全脸,一周做T区.也可根据自己的情况.我用去角质者喱,效果不错,不仅可以去死皮,还可去黑头,粉刺,我的小红痘痘一个星期就全消了,那个爽啊!
第三步：用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸,约三分钟.
第四步：按摩——我用的是很好闻的草莓按摩膏,味道很好.在额,双颊,鼻子,下颌各取指甲大小的量,额头从右至左打圈,脸颊向上打圈,鼻子上下运动,下颌从中间向耳边打圈.大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来,就是黑头和角栓,你就会更有信心按摩下去了.根据情况大约三十至四十分钟即可.然后用洗面奶洗干净.
第五步：面膜——我用的是收缩毛孔的净化面膜,除眼周,嘴唇均匀涂在脸上,十五分钟后由上至下揭下.揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净,就可进行平时的基础护肤了.
生活护理：
缩小毛孔方法：
1,冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果.
2,毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟.
3,用水果敷脸--西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔,抑制油脂分泌及美白等多重功效.
找对原因 粗大毛孔易收紧
4,柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生.(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5,化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉,一小时后,以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位,对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的.
6,鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀.平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致.
7,栗皮紧肤--取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁,富有弹性.
2014-06-19 17:04
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痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为，皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺，或炎性丘疹、结节、囊肿，严重时还形成脓肿，甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮，所以痤疮俗称“青春痘”，尽管痤疮多数在25岁前开始缓解，但它并不是年轻人的专利；晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”，是指发生于25岁以后的痤疮，并不少见，约12%的女性青春期痤疮，和3%的男性会持续到40岁以上；也有25岁之前没有，之后开始长痘。
