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女性发胖的原因！
补充说明：女性发胖的原因！
a******W 2014-06-20 22:22
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
女性发胖可能与遗传因素、内分泌失调、代谢率下降、饮食习惯不当、生活方式不健康等有关，这些因素可能导致能量摄入大于消耗，从而引起体重增加。建议寻求营养师或医生的帮助，制定个性化的饮食和运动计划，以改善生活习惯并控制体重。
1.遗传因素
由于基因突变导致体内激素水平异常，进而影响脂肪分布和体重控制。针对此类情况，可以考虑使用胰岛素增敏剂进行治疗，如二甲双胍等。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致雌激素、孕酮等激素失衡，引起水钠潴留和体重增加。患者可以在医生指导下服用激素类药物来调节内分泌状态，比如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等。
3.代谢率下降
随着年龄增长，机体新陈代谢逐渐减慢，消耗热量的能力减弱，从而容易造成能量积累而发胖。提高基础代谢率是关键，可通过运动锻炼、合理膳食等方式实现。建议每天至少进行30分钟中度有氧运动，如快走、跑步等。
4.饮食习惯不当
不良饮食习惯会导致摄入过多高热量食物，超过身体所需，转化为脂肪储存。改善饮食结构，减少高脂、高糖食物摄入量，增加蔬菜水果比例，有助于减轻体重。例如，可以用低脂酸奶代替全脂酸奶，用蒸煮方式代替油炸食品。
5.生活方式不健康
长时间久坐不动的生活方式会导致肌肉活动减少，影响能量消耗，进而诱发肥胖。建议适当增加体力活动，如每天步行一万步以上，可有效促进能量消耗，预防肥胖的发生。此外，还可以选择一些适合自己的运动方式进行锻炼，如瑜伽、游泳等。
建议定期监测体重变化，以及时发现体重波动并采取相应措施。必要时，可以进行血糖、血脂检测以及甲状腺功能测定，以排除其他潜在的代谢性疾病。
2024-02-16 19:42
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
饮水不足
美眉们应该保证每天的饮水量，这样不但对于肌肤好，同时还可以保证燃烧脂肪，如果身体处于缺水的状态，也可是身体发胖。正常情况下，应该保证每天喝八杯水的量。
活动时间少
在办公室上班的美眉们，每日长时间坐在办公桌前面对着电脑工作，让很多人缺少了运动的时间。这就给肥胖提供了一个可趁之际，让很多白领人群深受肥胖的侵扰。
2014-06-20 22:22
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
多维元素片(29)
用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
