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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

最好是吃一些含铁质较高的食物如:黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等。

2014-06-22 12:12

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医生回答(1)

肖林 主治医师 三甲

提问

老年人缺铁性贫血一般不能吃辛辣刺激性食物、高脂肪食物、浓茶、咖啡、非甾体抗炎药等。

1、辛辣刺激性食物

缺铁性贫血是由于机体缺乏铁所致的贫血,患者一般会出现皮肤苍白、无力、易疲倦、头晕眼花、气短等症状。辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜、大蒜、芥末等,此类食物会刺激胃肠道,影响胃肠道对铁的吸收,从而加重缺铁性贫血的症状。

2、高脂肪食物

高脂肪食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等,此类食物会加重胃肠道负担,影响胃肠道对铁的吸收,从而加重缺铁性贫血的症状。

3、浓茶

浓茶中含有大量的鞣酸,此类物质会影响铁的吸收,从而加重缺铁性贫血的症状。

4、咖啡

咖啡中含有大量的咖啡因,会影响铁的吸收,从而加重缺铁性贫血的症状。

5、非甾体抗炎药

非甾体抗炎药一般有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等,此类药物会刺激胃肠道,影响胃肠道对铁的吸收,从而加重缺铁性贫血的症状。

建议患者在日常生活中可以适当吃一些富含铁元素的食物,比如猪肝、猪血、鸭血等。如果患者缺铁性贫血比较严重,通过饮食调理没有好转,建议及时到医院就诊,可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

2014-06-22 12:12

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老年人缺铁性贫血 (老年缺铁性贫血,老年人低铁性贫血,老年人铁缺乏性贫血)

缺铁性贫血是指体内贮存铁消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。属于小细胞低色素性贫血。在出现贫血之前的阶段称为缺铁。铁是人体必需的微量元素,除了参加血红蛋白的合成外,还参加体内的一些生物化学过程。故当贫血时,除了贫血的症状外,还会有一些铁缺乏的相关症状。

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