首页> 内科> 消化内科> 呕吐> 准妈妈呕吐吃什么好。

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

准妈妈呕吐可以适量食用燕麦、香蕉、酸奶、苹果、橙子等食物。需要注意的是,虽然这些食物有助于缓解症状,但并不能直接治疗妊娠呕吐,若症状持续或加重,应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含碳水化合物,能够为机体提供能量,有助于缓解恶心症状。此外,其含有可溶性纤维,能延长胃排空时间,减轻孕吐反应。适量摄入燕麦可以改善孕妇的食欲不振情况,但需注意不可过量食用,以免引起腹胀等不适感。
2.香蕉
香蕉中含钾丰富,可以帮助调节体内电解质平衡,预防因妊娠期代谢变化引起的水肿和疲劳。此外,它还提供了必要的糖分以支持孕妇的身体活动。孕期适当吃香蕉有利于补充身体所需的营养物质,但不宜过多食用,否则可能会导致血糖波动。
3.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,具有促进消化的作用,能够有效缓解孕妇的恶心、呕吐等症状。同时,酸奶中的钙质也有助于维持骨骼健康。怀孕期间经常喝酸奶对胎儿的生长发育有一定的好处,但是要避免空腹饮用。
4.苹果
苹果属于碱性食品,可以中和体内的酸性物质,减少恶心的感觉。此外,苹果富含维生素C,能够增强免疫力,对抗由孕吐带来的身体压力。适当的进食苹果不仅可以补充人体所需要的多种微量元素,还可以起到润肠通便的效果。
5.橙子
橙子富含维生素C,能够帮助准妈妈提高抵抗力,抵御感染风险。同时,橙汁中的果糖还有舒缓肠胃的作用,减轻孕吐症状。若孕妇对于橙子不过敏,则可以适当食用橙子,通常不会出现不良后果。
建议准妈妈平时要注意饮食卫生,避免食用过于油腻或刺激性的食物,如炸鸡腿、麻辣火锅等,以免加重恶心的症状。

2024-03-21 04:53

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医生回答(1)

韩左成 主治医师 三甲

提问

一般是因为生理性黄疸,生理性黄疸大约有超过50%的婴儿发生,如果泛黄的时间不超过两周的话就不用管,他自己就能恢复,我的女儿刚出生的前几天也是这种情况,自己就好了。

2014-06-23 08:50

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疾病百科

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呕吐

噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。  本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。

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