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6个月宝宝如何补锌
补充说明：6个月宝宝如何补锌
a******W 2014-06-23 13:20
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精选回答(2)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
6个月宝宝可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗、运动调理、心理护理等方式进行补锌。
1、饮食调理
6个月宝宝如果缺锌可能会出现食欲减退、挑食、偏食等症状，家长可以通过饮食调理的方式进行补锌，可以适当给宝宝吃一些富含锌的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够起到一定的辅助补锌的作用。
2、药物治疗
如果宝宝缺锌的情况比较严重，通过饮食调理并不能够得到改善，则需要在医生指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗，能够起到补锌的作用。
3、物理治疗
如果宝宝缺锌出现了明显的生长发育迟缓，也可以通过物理治疗的方式进行改善，比如多带宝宝到户外晒太阳，能够促进钙的吸收，有利于生长发育。
4、运动调理
6个月宝宝已经可以适当添加辅食，家长可以适当让宝宝进行户外运动，比如带宝宝跑步、游泳等，能够促进身体的新陈代谢，从而增加锌的吸收。
5、心理护理
如果宝宝出现了明显的不适症状，家长要多安抚宝宝，避免宝宝情绪过度激动，以免影响到锌的吸收。
如果宝宝出现了明显的不适症状，家长要及时带宝宝到医院进行全面的检查，以免延误治疗。
2018-12-10 20:40
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
你好，宝宝出现了不长头发，是有可能是缺锌缺铁引起的现象，对身体的影响是存在的，可能会出现了厌食，精神不振，影响了正常的生活，所以需要积极的治疗。需要去医院做个详细检查，需要做个头发微量元素检查，如果是缺锌缺铁，建议服用铁锌钙氨基酸治疗，需要合理喂养，可以问一下小米粥，蔬菜粥，龙须面。
2018-04-05 13:49
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医生回答(2)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
6个月宝宝补锌可以考虑补锌营养补充剂、锌元素饮食强化、锌制剂口服溶液、锌元素补充剂、锌元素营养品等方法。如果缺锌症状持续或加剧，应咨询医生以获取适当的治疗建议。
1.补锌营养补充剂
选择合适的补锌营养补充剂，按说明书指导剂量给宝宝服用。通过提高体内锌含量来促进生长发育、改善味觉及增进食欲；适用于缺锌引起的生长迟缓、厌食等问题。
2.锌元素饮食强化
通过增加富含锌的食物如红肉、海鲜、坚果等进入日常饮食中。食物中天然存在的锌对机体更为友好且吸收率高；长期坚持可预防及轻度改善缺锌状况。
3.锌制剂口服溶液
选用适宜婴幼儿使用的锌制剂口服溶液，在医师指导下给予。锌制剂直接提供身体所需的锌元素，快速纠正缺锌状态；主要针对严重或急性缺锌病例。
4.锌元素补充剂
根据医生建议选择合适剂量的锌元素补充剂，定时定量喂服。锌是人体必需微量元素之一，参与多种生命活动，适当补充有助于维持身体健康。
5.锌元素营养品
选购适合婴幼儿食用的锌元素营养品，并按照产品说明书规定的时间和剂量给予。锌元素对于促进儿童生长发育至关重要，适量摄入有利于改善其营养状况。
在为六个月宝宝补锌时，应密切观察是否有不良反应发生，如出现皮疹或其他过敏反应，应及时停用并咨询医生。此外，补锌期间应注意调整饮食结构，避免过度依赖单一来源的锌元素补充，以免影响其他矿物质的吸收和利用。
2024-01-03 14:15
举报裴韵寒 主治医师 三甲
提问
食补更好。 小儿缺锌的主要表现是厌食或食欲不好，嗜食异物(包括土块、煤渣、火柴头等)，贫血，生长发育迟缓，容易反复发生呼吸道感染等。如出现上述异常表现，应及时带孩子到医院去诊治。目前，儿科临床上含锌制剂很多，如硫酸锌、氧化锌、葡萄糖酸锌、生物酵母锌等。至于怎样服用，应在医生指导下进行。
在家庭饮食中，如果能合理搭配食物，不挑食、不偏食，一般不会导致缺锌。母乳喂养的婴儿，一般不需要补锌。日常生活中的食物，如海产品中牡蛎、鱼类含锌量较高；动物性食物中瘦肉、猪肝、鸡肉、牛肉等也含一定量的锌。另外，豆类、坚果等都是补锌的好食品。如果能经常给小儿增加些含锌量高的食品，一般不会发生缺锌。另外，据报道，德国的医务工作者发现，能够使菜肴鲜美、提高人们食欲的味精，竟是引起缺锌的祸首之一，并提醒哺乳期的母亲和婴幼儿应尽量减少味精的摄入量。
2014-06-23 13:20
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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