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月子里可以吃韭菜吗
补充说明:月子里可以吃韭菜吗
a******W 2014-06-24 10:56
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精选回答(1)
月子期可以适量吃韭菜。
韭菜中含有的硫化物具有抗菌消炎的作用,有助于预防伤口感染。此外,韭菜还含有丰富的维生素C和铁元素,能够促进产后恢复和补血。但需要注意的是,由于韭菜属于辛辣食物,产妇在食用时应控制量,避免过量导致胃肠道不适。
如果产妇对韭菜过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月子期间饮食要均衡多样,同时也要注意保持充足休息,避免过度劳累,以利于身体康复。
2024-03-05 22:33
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医生回答(1)
韭菜含有高纤维,坐月子的妇女容易便秘,所以是可以吃韭菜的,但是在哺乳期,最好不要吃太刺激性的食物,所以韭菜一定要很熟了吃才好,此外不要吃刺激的,辛辣的,酸的,冷的食物。
2014-06-24 10:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。