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吃通心粉的注意事项相关问答
补充说明：吃通心粉的注意事项相关问答
a******W 2014-06-24 13:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
所以我们在吃通心粉时要注意控制分量，尽量不要在吃米饭后吃通心粉，避免淀粉摄入过高。我们吃通心粉可以补充营养，强身健体。但我们在吃通心粉时也要有所注意，例如我们吃通心粉的时候应不应该注意控制分量，我们在吃饭后如果再食用通心粉的话会导致什么情况出现等等
2014-06-24 13:15
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医生回答(1)
沈连 主治医师 三甲
提问
通心粉一般指的是猪心粉。吃猪心粉的注意事项包括注意适量、避免与酸性物质、避免与富含草酸的食物、避免与药物同食等。
1、注意适量
猪心粉是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养物质，适量食用可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。但是猪心粉不易消化，如果吃得过多，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2、避免与酸性物质同食
如果猪心粉与酸性物质同食，比如山楂、柠檬等，可能会影响胃肠道蠕动，不利于食物的消化与吸收，还可能会出现腹痛、腹泻等不适症状。
3、避免与富含草酸的食物
猪心粉中含有丰富的钙元素，如果与富含草酸的食物同食，比如菠菜、茭白等，可能会形成草酸钙，从而不利于身体的消化与吸收，还可能会出现尿液浑浊、排尿次数增多等情况。
4、避免与药物同食
如果患者在服用硫酸亚铁片、碳酸钙D3片等药物，一般不建议吃猪心粉，以免影响药物的吸收，还可能会降低药效。
如果吃猪心粉后出现不适症状，建议患者及时到医院就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以增强自身免疫力。
2014-06-24 13:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
