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备孕喝咖啡
补充说明：备孕喝咖啡
a******W 2014-06-25 08:26
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
备孕期间不建议过量饮用咖啡。
咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能增强大脑皮层的兴奋过程，提高警觉性和注意力。大量摄入会导致失眠、焦虑等不良反应，从而影响备孕状态下的身心健康。
除了咖啡以外，茶类饮品以及一些功能饮料中也含有一定量的咖啡因，因此在备孕阶段也需要适当控制摄入量。
为了确保受孕成功并孕育健康的宝宝，建议备孕期的女性避免过量摄入咖啡因，并保持均衡饮食和规律作息。
2024-01-16 17:48
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
