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高龄产妇怀二胎注意什么
补充说明:高龄产妇怀二胎注意什么
a******W 2014-06-25 12:06
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高龄产妇怀二胎需要注意饮食、注意休息、定期产检、避免性生活、适当运动等。
1、注意饮食
高龄产妇的身体各项机能会有所下降,因此在怀二胎时要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的生长发育。
2、注意休息
高龄产妇在怀二胎时,要注意多休息,避免过度劳累,以免影响身体的恢复。
3、定期产检
高龄产妇的卵巢功能会逐渐衰退,而且身体可能会比较虚弱,甚至还会出现妊娠反应,比如恶心、呕吐、食欲减退等。建议定期到医院进行产检,可以了解胎儿的生长发育情况。
4、避免性生活
高龄产妇的身体抵抗力会比较低,如果在此期间频繁进行性生活,可能会使子宫受到刺激,从而出现腹部疼痛、阴道出血等症状,甚至还会伴有感染的情况。建议患者避免进行性生活,也要避免进行盆浴。
5、适当运动
在日常生活中,高龄产妇可以适当进行运动,如散步、瑜伽等,可以促进机体血液循环,在一定程度上也可以增强自身的免疫力。
如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2014-06-25 12:06
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