首页> 整形美容> 美容> 去黑眼圈> 什么去黑眼圈好

精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

虽然绿茶、枸杞、番茄、黄豆、燕麦等食物可能具有一定的抗氧化效果,但并不能直接用于治疗黑眼圈。若想改善黑眼圈,建议调整生活习惯,必要时可就医咨询。
1.绿茶
绿茶中的咖啡因具有促进新陈代谢的作用,有助于消除眼部疲劳和水肿。此外还可以起到提神醒脑的功效。长期喝绿茶还能够降低患心血管疾病的风险。
2.枸杞
枸杞中富含胡萝卜素、维生素A等营养成分,可以补充眼睛所需的营养物质。适当食用枸杞可缓解视疲劳,从而辅助改善视力模糊的情况。
3.番茄
番茄中含有丰富的维生素C,能有效抑制黑色素的形成,减少色素沉着。经常吃番茄还能增强皮肤弹性,使肌肤更加光滑有光泽。
4.黄豆
黄豆含有大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,可以帮助调节内分泌失调,从而减轻黑眼圈的症状。适量摄入黄豆还可为身体提供必要的蛋白质及纤维质,维持身体健康状态。
5.燕麦
燕麦是一种常见的粗粮食品,其中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动加快排泄速度,进而达到去除体内毒素以及代谢废物的效果。除此之外还可以有效预防便秘的发生,对于存在消化不良症状的人群而言也是比较有利的。
日常生活中要保持充足的睡眠时间,尽量避免熬夜,以免加重黑眼圈的症状。建议定期进行眼部护理,如使用眼霜或做眼部按摩,以帮助改善眼部血液循环和皮肤质量。

2024-01-14 12:47

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医生回答(1)

黄颖 主治医师 三甲

提问

针对什么去黑眼圈效果好这个问题一定要得到重视,关于什么去黑眼圈效果好为您解答如下:
一、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部围周涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
  二、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟。
  三、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。
  四、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片敷双眼,每次15分钟。
  五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2公分的厚片外敷双眼,每次5分钟。
  六、多喝清水:有效地交体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈。
  七、中药疗法:中药赤小豆30克,丹参12克,红糖适量,水煎取汁、加入红糖、吃豆喝汤,坚持一段时间。或者用菊花12克,生地12克,夏枯草12克,薄荷3克,水煎后,用此汤先熏眼部,再擦洗眼眶,可以治疗因视物疲劳所致辞的眼部干涩,是一个明目美眼的良方。

2014-06-25 13:57

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疾病百科

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黑眼圈 (熊猫眼)

熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

  • 症状起因:黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  • 可能疾病: 失眠症 小儿疳眼 眼球突出症 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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