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老年便秘饮食禁忌
补充说明：老年便秘饮食禁忌
a******W 2014-06-25 22:08
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精选回答(2)
改善便秘肠道健康中心 主治医师 广州香丹清生物科技发展有限公司
擅长：改善便秘
提问
老年便秘饮食禁忌包括辛辣食物、油腻食物、高脂肪食物、高糖食物、咖啡、浓茶等。
1、辛辣食物
辛辣食物常见包括辣椒、生姜以及花椒等，此类食物在进入人体后，可能会对胃肠道造成不良刺激，从而引起腹痛、腹胀等不适症状，不利于便秘症状的恢复。
2、油腻食物
油腻食物包括肥肉、奶油、炸鸡等，此类食物在进入人体后，会加重胃肠道的负担，也会使胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的症状。
3、高脂肪食物
高脂肪食物常见包括奶油、炸鸡、烤鸭等，此类食物在进入人体后，会导致胃肠道的脂肪含量增高，使胃肠道的蠕动受到影响，从而引起便秘的症状。
4、高糖食物
高糖食物包括巧克力、糖果、蛋糕等，此类食物在进入人体后，会导致胃肠道的消化负担加重，使胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的症状。
5、咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因，这种物质会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的症状。
6、浓茶
浓茶中含有大量的茶碱、茶多酚等物质，这种物质会导致胃肠道黏膜出现损伤，使胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的症状。
便秘的患者可以多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、南瓜等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
2019-02-22 14:37
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擅长：改善便秘
提问
你好，老人便秘主要是老年人消化器官功能降低，咀嚼、吞咽困难。老年人上年纪后，缺少运动，身体免疫力下降，也会使排便动力不足。常年便秘平时注意养成好的饮食习惯、生活习惯和排便习惯。建议保持心情舒畅，生活要有规律，主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。进行适当的体力活动，加强体育锻炼，加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。常年便秘可以用润肠通便的香丹清牌珂妍胶囊来进行调理。香丹清牌珂妍胶囊主要原料有芦荟叶、银杏果、黄芪，芦荟寒性，黄芪温性，银杏性平，香丹清中合三味天然草本精华，既能泻热通便，又能补益正气，修复肠道，从根源改善便秘。
2018-12-05 15:12
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医生回答(2)
吴英星 主治医师 三甲
提问
老年便秘的患者应避免食用高纤维食品、乳制品、坚果、粗粮以及绿叶蔬菜等易产气食物。需要注意的是，虽然这些食物有助于促进肠道蠕动，但并不能直接用于治疗便秘。
1.高纤维食品
高纤维食品如燕麦、荞麦等，可以增加肠道蠕动，促进排便。适量摄入可改善便秘症状。长期过量可能导致消化不良等问题。
2.乳制品
乳制品含有丰富的钙质，有助于增强结肠肌肉收缩力，从而缓解便秘。适当食用可辅助预防及改善便秘情况。但对乳糖不耐受者不宜过多摄入。
3.坚果
坚果富含油脂，能够润滑肠道，具有一定的通便作用。适当进食有助于减轻老年人因大便干结引起的不适症状。但要避免过量食用以防热量超标。
4.粗粮
粗粮中含有较多的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的作用。适当食用有利于促进排便，减少便秘的发生率。但是要注意适量摄入，以免引起腹胀或腹泻。
5.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中含有的大量水分以及膳食纤维，能够软化大便并促进其排出。经常食用此类食物可以帮助维持正常排便频率。但在储存时需注意防潮以保持新鲜度。
建议患者日常生活中注意均衡饮食，避免暴饮暴食，同时还要多喝水，适当进行运动锻炼，也有助于促进胃肠蠕动，改善不适症状。
2023-12-27 00:06
举报王春晓 主治医师 三甲
提问
日常生活中要加强便秘的预防和治疗，预防措施的关键是多饮水分，养成及时排便的习惯，并食用含纤维素多的食物，如新鲜水果，蔬菜和各种杂粮等，治疗重在增强胃肠运动功能，如针灸，腹部按摩，以及润便通便，包括中西药物，以使大便通畅，减少危害。总之，应该多注意肠胃功能的保养，注意饮食规律，加强身体锻炼，少吸烟，少喝酒，不要乱用泻药。
2014-06-25 22:08
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老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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为减少耐药菌的产生，保证盐酸左氧氟沙星及其他抗菌药物的有效性，左氧氟沙星只用于治疗或预防已证明或高度怀疑由敏感细菌引起的感染。在选择或修改抗菌药物治疗方案时，应考虑细菌培养和药敏试验的结果。如果没有这些试验的数据做参考，则应根据当地流行病学和病原菌敏感性进行经验性治疗。 在治疗前应进行细菌培养和药敏试验以分离并鉴定感染病原菌，确定其对盐酸左氧氟沙星的敏感性。在获得以上检验结果之前可以先使用左氧氟沙星进行治疗，得到检验结果之后再选择适当的治疗方法。 与此类中的其他药物相同，使用盐酸左氧氟沙星进行治疗时，铜绿假单胞菌的某些菌株可以很快产生耐药性。在治疗期间应定期进行细菌培养和药敏试验以掌握病原菌是否对抗菌药物持续敏感，并在细菌出现耐药性后能够及时发现。 盐酸左氧氟沙星口服制剂和注射剂可用于治疗成年人（≥18岁）由下列细菌的敏感菌株所引起的下列轻、中、重度感染。如静脉滴注对患者更为有利时（如患者不能耐受口服给药等）可使用盐酸左氧氟沙星注射液。 医院获得性肺炎 治疗由对甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、粘质沙雷氏菌、大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌或肺炎链球菌引起的医院获得性肺炎。同时应根据临床需要采取其他辅助治疗措施。如果已证明或怀疑是铜绿假单胞菌感染，建议联合应用抗假单胞菌β-内酰胺类药物进行治疗。 社区获得性肺炎 7～14天治疗方案：治疗由对甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌[包括多重耐药性菌株（MDRSP*）]、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌、肺炎克雷白杆菌、卡他莫拉菌、肺炎衣原体、肺炎军团菌或肺炎支原体引起的社区获得性肺炎。 注：MDRSP（多重耐药性肺炎链球菌）指对下列两种或多种抗菌药物耐药的菌株：青霉素（MIC≥2μg/mL），二代头孢菌素（如头孢呋辛）、大环内酯类、四环素及甲氧苄氨嘧啶/磺胺甲口恶唑。 5天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌、肺炎支原体 或肺炎衣原体引起的社区获得性肺炎。 急性细菌性鼻窦炎 5天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌及卡他莫拉菌引起的急性细菌性鼻窦炎。 10～14天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌及卡他莫拉菌引起的急性细菌性鼻窦炎。 慢性支气管炎的急性细菌性发作 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌或卡他莫拉菌引起的慢性支气管炎的急性细菌性发作。 复杂性皮肤及皮肤结构感染 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、粪肠球菌、化脓性链球菌或奇异变形杆菌引起的复杂性皮肤及皮肤结构感染。 非复杂性皮肤及皮肤软组织感染 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌或化脓性链球菌引起的非复杂性皮肤及皮肤结构感染（轻度至中度），包括脓肿、蜂窝织炎、疖、脓疱病、脓皮病、伤口感染。 慢性细菌性前列腺炎 治疗由大肠埃希菌、粪肠球菌或甲氧西林敏感的表皮葡萄球菌引起的慢性细菌性前列腺炎。 复杂性尿路感染 5天治疗方案：治疗由大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌或奇异变形杆菌引起的复杂性尿路感染。 10天治疗方案：治疗由粪肠球菌、阴沟肠杆菌、大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌、奇异变形杆菌或铜绿假单胞菌引起的复杂性尿路感染（轻度至中度）。 急性肾盂肾炎 5天治疗方案：治疗由大肠埃希菌引起的急性肾盂肾炎，包括合并菌血症的病名。 10天治疗方案：治疗由大肠埃希菌引起的急性肾盂肾炎，包括合并菌血症的病名。 非复杂性尿路感染： 治疗由大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌或腐生葡萄球菌引起的非复杂性尿路感染（轻度至中度）。 吸入性炭疽（暴露后） 适用于吸入性炭疽（暴露后）的治疗，在暴露于炭疽杆菌喷雾之后减少疾病的发生或减缓疾病的进展。左氧氟沙星的有效性基于人体的血浆浓度这一替代终点来预测临床疗效。 左氧氟沙星对炭疽吸入暴露后的预防作用尚未对人体进行试验。成人中超过28天疗程治疗的左氧氟沙星的安全性尚未研究。仅在获益大于风险时，才能使用左氧氟沙星长期治疗。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
