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广泛性焦虑障碍能吃鱼吗
补充说明:广泛性焦虑障碍能吃鱼吗
a******W 2014-06-26 14:18
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精选回答(1)
广泛性焦虑障碍患者可以适量吃鱼。
广泛性焦虑障碍是一种持续的担忧和紧张感,与大脑内的神经传递物质失衡有关。鱼肉中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用,可调节神经递质水平,促进神经细胞间的信号传导,从而缓解焦虑症状。
广泛性焦虑障碍患者在饮食方面需注意避免摄入可能诱发或加重焦虑的食物或饮料,如咖啡因、酒精等。
对于广泛性焦虑障碍患者,饮食调整是辅助治疗的重要组成部分,建议咨询营养师制定个性化饮食方案,并结合心理治疗以改善症状。
2024-01-20 20:01
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医生回答(1)
焦虑症表现为搓手顿足、坐立不安、往复徘徊。躯体症状则表现为口干、吞咽困难、上腹部不适、消化不良、腹胀、胸闷、吸气困难、过度换气、心悸、心前区不适或疼痛、早搏、颈部血管搏动感、尿频、尿急、阳痿、性欲冷淡、痛经、月经紊乱、耳鸣、视力模糊、周身不适、头晕及晕厥感等,建议你到医院做一个详细的检查吧。
2014-06-26 14:18
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广泛性焦虑障碍(generalizedanxiety disorder),简称广泛焦虑症,是以持续的显著紧张不安,伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍。 广泛性焦虑障碍(GAD)患者常具有特征性的外貌,如面肌扭曲、眉头紧锁、姿势紧张,并且坐立不安,甚至有颤抖,皮肤苍白,手心、脚心以及腋窝汗水淋漓。值得注意的是,患者虽容易哭泣,但为广泛焦虑状态的反映,并非提示抑郁。