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孕妇能吃白菜吗
补充说明：孕妇能吃白菜吗
2014-06-26 21:35
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇一般能吃白菜，但要适量食用。
白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠蠕动，有利于胎儿的生长发育。另外，白菜中还含有丰富的叶酸，孕妇适量食用可以预防胎儿畸形，也可以促进胎儿的生长发育。因此，孕妇一般能吃白菜。但白菜性寒，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于孕妇及胎儿的健康。
孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，既可以补充身体所需要的营养物质，也可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而预防便秘。同时，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。
2023-07-25 01:16
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赵维巍 主治医师 湘潭市妇幼保健院 三甲
擅长：妊娠期糖尿病，高血压，围产期保健等，妇科常见疾病
提问
你好，首先需要确认一下你老婆目前具体孕周以及孕期的检查结果是否正常 。并且这些小四维唐氏筛查的结果是不是都是正常的怀孕之后由于胎儿和孕妇都需要大量的营养，在饮食方面应该更加多样化，水果蔬菜肉类奶类坚果等等都需要适当补充，白菜是可以吃的，蔬菜里面只有韭菜尽量少吃或者不吃，另外还要补充钙铁锌等微量元素，不要暴饮暴食
2018-05-04 16:12
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医生回答(2)
冯雪丽 主治医师 三甲
提问
孕妇可以适量食用白菜。
白菜是一种常见的蔬菜，富含膳食纤维、维生素A、维生素C以及钙等多种营养成分，能够为身体提供必要的养分，并起到润肠通便的作用。适量进食一般不会引起不良反应，也不会影响到胎儿的生长发育。
对于存在消化系统疾病或腹泻症状的孕妇，则不建议过多食用，以免加重病情。
需要注意的是，在孕期饮食中，应确保食材新鲜且来源可靠，避免生食或未经彻底烹饪的食物，以减少潜在风险。
2024-02-05 11:28
举报张思芬 主治医师 三甲
提问
于多种原因，孕产妇体内的毒素和代谢废物很难排出体外，经常吃些白菜，可以促进机体新陈代谢，对母体和胎儿都有好处。此外，白菜中含有较多的膳食纤维，能够增加饱腹感.能够平稳血糖，并可起到润肠通便的作用，有助于防治孕期便秘。所以孕妇是可以吃的你放心。
2014-06-26 21:35
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