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孕妇能吃圣女果吗
补充说明:孕妇能吃圣女果吗
于难 2014-06-27 12:13
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孕妇能吃圣女果。
圣女果中所含有的天然抗氧化剂有助于抵抗自由基损害,保护细胞免受氧化损伤。此外,其富含的多种矿物质如钾、镁等可帮助维持体内电解质平衡,支持正常血压管理。但因其性质寒凉,过量食用可能引起腹泻等症状,所以不宜过量食用。
如果孕妇对圣女果过敏,则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高糖、高盐食物摄入过多,以免影响血糖控制或增加妊娠期高血压疾病风险。同时建议定期进行产前检查,监测胎儿生长发育情况以及自身健康状态。
2024-01-23 02:51
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医生回答(1)
对于孕妇来说,圣女果可以吃。但还是建议要注意吃的量。孕妇应营养均衡,多方面摄取营养,所以吃任何东西以不过量为好。
温馨提示:孕妇最好不要吃反季节的水果,因为这些水果往往是人工培育出来的。另外,孕妇吃蔬果前,最好用水净泡10几分钟,注意干净卫生。
2014-06-27 12:13
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科