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汤圆的营养功效
补充说明：汤圆的营养功效
a******W 2014-06-28 10:59
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
汤圆具有补充营养素、提供能量、改善贫血、促进消化、增强免疫力等功效。但是，由于汤圆通常含有较高的糖分和热量，建议适量食用以避免摄入过多的糖分和热量。
1.补充营养素
汤圆中含有的多种食材如糯米、红豆等，这些食材中含有丰富的维生素和矿物质，食用后可以为身体提供必要的营养素。适当的摄入汤圆能够帮助机体补充日常活动所需的部分营养物质，维持身体健康状态。
2.提供能量
汤圆中的主要成分是糯米，其含有大量的碳水化合物，能快速被人体吸收并转化为能量。适当进食汤圆可迅速补充体力，缓解疲劳症状。适合需要长时间脑力劳动或度运动的人群。
3.改善贫血
汤圆中可能添加了铁元素含量较高的黑芝麻馅料，铁元素对于血红蛋白合成有重要作用，因此具有一定的补血效果。适量食用汤圆可以帮助体内缺铁性贫血患者纠正贫血状态，恢复正常血液功能。
4.促进消化
汤圆中含有一定量的大豆蛋白以及膳食纤维，上述两种物质能够刺激胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良症状的人群而言，适当食用汤圆有助于减轻不适感，恢复正常排便习惯。
5.增强免疫力
汤圆中富含蛋白质及多种微量元素，这些营养素对提升机体免疫功能有益处。长期适量食用汤圆可提高机体抵抗力，降低感染风险。适用于经常处于压力大、易受感染环境的人群。
需要注意的是，由于汤圆属于高糖分食品，糖尿病患者应谨慎食用，以免引起血糖波动。另外，对糯米过敏者不宜食用，以防诱发或加重过敏反应。
2024-03-16 23:40
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
这种情况多为脾胃功能较差，消化力不足的问题造成，或者会有胃炎胃溃疡类胃病。
指导意见：
你首先需要忌口，尽量减少甜食摄入，同时吃饭八成饱，不要暴饮暴食，同时禁止烟酒。然后找个水平较高的中医给你调理，这种问题中医中药治疗效果最佳，标本兼治同时可以三分治七分养，所以效果最佳。多数可以较快解决的。
2014-06-28 10:59
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
