发病时间：不清楚
怎样催奶最有效
补充说明：怎样催奶最有效
2014-06-28 11:39
我要咨询
精选回答(2)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
临床上没有催奶最有效的方法这一说法。通常情况下，可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、按摩等方式进行催奶。
1、饮食调理
在日常生活中，可以适当吃一些富含蛋白质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进乳汁的分泌。
2、生活调理
在日常生活中，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。同时，也要保持愉悦的心情，避免出现情绪过于激动或过于焦虑的情况。
3、物理治疗
如果乳汁分泌比较少，可以通过按摩的方式进行改善，能够促进乳腺管的通畅，同时还可以刺激乳腺分泌乳汁。
4、药物治疗
如果通过上述方法，效果不佳，可以在医生的指导下服用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗，能够起到促进乳汁分泌的作用。
5、按摩
如果乳汁分泌比较少，通过上述方法，效果不佳，也可以通过专业的催乳师进行按摩，能够促进乳汁的分泌。
如果通过上述方法，症状无法得到有效改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-07-24 04:58
举报
张向莉 副主任医师 曲周县医
擅长：妇产科常见病多发病诊断治疗，不孕不育症，优生优育检查，孕期保健，尖锐湿疣，子宫肌瘤卵巢囊肿。以及常见的妇科炎症治疗等等。
提问
根据你的描述产后两天没有乳汁分泌，首先要让宝宝尽量的吸吮，因为吸吮刺激会导致内分泌的影响，增加乳汁的分泌，还有就是一定要增加营养，比如说多喝一些汤水，像鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤，对乳汁的分泌都有帮助另外还可以借助中药相生乳汁，对乳汁的分泌效果也是很好的，同时呢，也可以看一下催乳师
2018-11-05 10:05
举报相关问题
医生回答(3)
裴韵寒 主治医师 三甲
提问
催奶可以考虑饮食调整、中药调理、乳房按摩、充足休息和精神压力减轻等方法来进行。如果以上措施无效且伴有乳腺炎等问题，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、钙质及维生素的食物摄入量来实现，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。这些营养素有助于促进乳腺组织生长发育以及乳汁合成；此外还能增强身体免疫力、改善睡眠质量从而进一步提高泌乳效率。
2.中药调理
中医师会根据个人体质开具汤剂或丸散等内部制剂，在指定时间内分次服用。传统医学认为，某些草药具有疏肝解郁、健脾养胃的功效，能够调节内分泌失调状态并促进乳汁分泌。
3.乳房按摩
每天固定时间进行轻柔地顺时针方向旋转式按摩乳房，每次持续5-10分钟。此方法可刺激乳腺导管畅通，辅助促进血液循环及新陈代谢过程，并有助于缓解乳腺堵塞引起的不适感。
4.充足休息
保证每日有足够的睡眠时间和高质量的午休机会，避免过度劳累导致身体处于应激状态而影响泌乳激素水平。充足的休息有助于恢复母体精力、平衡内分泌系统功能，并能间接提升泌乳能力。
5.精神压力减轻
采取放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来减少日常生活中可能存在的心理负担。研究表明，长时间的高度紧张状态会导致体内皮质醇水平上升，这可能会抑制下垂体前叶产生催产素和其他促进哺乳所必需的激素。
在催奶过程中，母亲应注意保持均衡饮食，避免食用可能回奶的食物，如韭菜、芹菜等。同时，适当增加水分摄入，有利于促进乳汁分泌。
2024-02-21 03:34
举报
王艇 副主任医师 北京协和医院 三甲
提问
产妇催奶，可以采用饮食加按摩的方法来进行治疗。饮食上，可以吃一些有助于催乳的食物，例如黄豆、花生、猪蹄汤、木瓜等。按摩可以每天对乳房进行按摩，促进乳房乳汁分泌。另外，还可以让宝宝多允吸，这样对催乳也有帮助。
2015-08-11 11:31
举报江雨倩 主治医师 三甲
提问
多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。以上是对吃什么下奶效果好问题的解答。
2014-06-28 11:39
举报向医生提问
乳腺炎是指乳腺的化脓性感染，急性乳腺炎是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。慢性乳腺炎的特点是起病慢，病程长，不易痊愈，经久难消。
