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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

流产后保养可以通过饮食调理、生活规律、精神调适、中药调理等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者出现新的不适,应尽快就医。
1.饮食调理
流产后身体虚弱,需要补充营养,建议增加蛋白质、维生素及铁质摄入。充足的营养有助于机体恢复,减少贫血发生风险,对促进子宫修复有积极作用。
2.生活规律
流产后应保持充足睡眠,避免过度劳累,以免影响身体恢复。规律的生活习惯可提高身体抵抗力,辅助机体尽快从流产造成的损伤中恢复过来。
3.精神调适
流产后可能会出现情绪低落、焦虑等情况,可通过听音乐、看书等方式转移注意力。良好的心理状态有利于身体康复,也有助于维持内分泌稳定,预防因情绪波动导致的身体不适。
4.中药调理
流产后可根据体质特点选择合适的中药材或方剂进行调理,如当归、川芎等。中药通过补血活血、调理气血来改善流产后可能出现的症状,对于促进子宫恢复具有一定的帮助作用。
此外,患者还要注意个人卫生,勤换内裤,避免感染的发生。若出现阴道出血量多、腹痛等症状,应及时就医诊治。

2024-02-14 02:54

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医生回答(1)

谢亚成 主治医师 三甲

提问

你好,流产后2周内注意休息,吃在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴,可以淋浴,一个月内禁性生活,怀孕要在半年以上 。流产后的最初2~3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院做B超检查,流产后可能很快恢复排卵,应采取避孕措施,以免再次妊娠。

2014-06-28 14:27

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疾病百科

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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