发病时间：不清楚
怎样能长高呢？
补充说明：怎样能长高呢？
a******W 2014-06-28 16:12
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
要想长高可以考虑营养补充、充足睡眠、运动疗法、生长激素治疗等方法。若身高增长问题持续存在或加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.营养补充
通过摄入富含蛋白质、钙质及维生素D的食物来实现，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。这些营养素有助于骨骼发育和身高增长。
2.充足睡眠
保持每晚至少8小时的高质量睡眠，避免熬夜。充足的睡眠有利于促进生长激素分泌，从而支持身高的增加。
3.运动疗法
选择跳绳、篮球、排球等跳跃性运动，并持之以恒地进行锻炼。科学研究表明，适量且规律的运动能够刺激骺软骨细胞分裂增殖，对促进儿童青少年长高具有积极作用。
4.生长激素治疗
在医生指导下使用重组人生长激素进行治疗，通常为皮下注射。此药物可模拟自然产生的生长激素作用于身体，加速骨骼及其他组织的增长。
需要注意的是，虽然上述方法可能对身高增长有所帮助，但具体效果因人而异。建议定期评估孩子的生长发育情况，如有必要，可在专业医师的指导下制定个性化的增高方案。
2023-12-22 05:24
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医生回答(1)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
建议你可以到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况下,可以短期使用生长激素.
指导意见：
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.
2014-06-28 16:12
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
