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怎样可以顺产
补充说明：怎样可以顺产
a******W 2014-06-28 16:50
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
顺产可以通过孕期营养补充、孕期体重管理、孕期运动疗法、非药物分娩镇痛、阴道助产术等方法来实现。如果分娩过程中出现异常情况或不适，应立即告知医生。
1.孕期营养补充
通过均衡饮食、膳食纤维摄入等方式增加孕妇体内维生素B族及微量元素铁质储备。这些微量营养素有助于促进子宫平滑肌正常活动，进而改善宫颈功能状态，提高顺利分娩概率。
2.孕期体重管理
通过定期监测并控制孕期体重增长速度来实现，通常建议整个孕期增重不超过11-16公斤。适当控制孕期体重增长有利于减轻巨大儿发生风险，从而降低难产几率。
3.孕期运动疗法
孕期运动疗法包括瑜伽、普拉提等多种形式，每日坚持30分钟至1小时。适当的孕期运动能够增强肌肉力量、改善血液循环以及缓解焦虑情绪；以上因素共同作用于母体下腹部区域可提升自然分娩成功率。
4.非药物分娩镇痛
非药物分娩镇痛方法有呼吸法、水中分娩等，在生产过程中使用。此类方式能有效减少产妇因疼痛而引起的紧张感，从而放松盆底肌肉群，有助于胎儿顺利娩出。
5.阴道助产术
阴道助产术由经验丰富的医师执行，在产妇出现异常情况时应用。此措施旨在协助调整胎位不正、帮助胎儿头部顺利通过骨盆入口等异常状况，以利于顺利分娩。
在整个妊娠期间，应定期进行产前检查，密切关注胎儿发育情况以及自身身体变化，以便及时发现并处理任何可能影响顺产的因素。如有必要，医生可能会推荐进行超声波检查以评估胎儿大小和位置，这将有助于制定最佳的分娩计划。
2024-01-27 01:17
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医生回答(1)
林歆悦 主治医师 三甲
提问
根据您的描述您上述情况属于怀孕期间想了解是否能够顺产的问题，其实存在上述情况，如果宝宝胎位等一切正常，也可能能够顺产的目前来说你完全可以放宽心态对待，定期孕检就好了，当然孕期还是应该适当的活动一下比较可靠
2014-06-28 16:50
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多数孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的现象，姑且称之为孕期水肿。孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。另外，怀孕期间准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留；体内水分积存，尿量相应减少;更有一些准妈妈合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。
症状起因：手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。 造成孕期下肢水肿的原因有： 1.妊娠后，从6 周开始血容量就逐渐增加，34 周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。 2.由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。 3.妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。 水肿会随着孕周增大而严重 随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。在整个怀孕过程中，体液会增加6-8升，其中4-6升为细胞外液，它们贮留在组织中造成水肿。 这种现象在孕期相当普遍，脚掌、脚踝、小腿是最常出现水肿的部位，有时候甚至脸部也会出现轻微的肿胀。越接近预产期越严重，如果再碰上天热，肿胀就会更加明显。 轻度的肿胀是正常的，但如果伴随高血压及蛋白尿，那准妈妈就有罹患妊娠高血压的危险，必须做好产检并与医生充分配合。
就诊科室：产科、妇科、妇产
