精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

手脚痉挛发生时可以进行热敷、按摩等处理,必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物缓解症状。
手脚痉挛可能是由局部血液循环不畅引起的,适当热敷有助于促进血液循环,缓解不适症状;按摩则能放松紧张的肌肉,两者结合能有效减轻痉挛带来的疼痛感。非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素的合成,进而起到止痛的效果。
如果患者在剧烈运动后出现手脚抽搐的现象,则可能与乳酸堆积有关。此时需要充分休息,并注意保暖,以免加重不适症状。
日常生活中要注意避免长时间处于寒冷潮湿环境中,特别是对于存在血液循环障碍或电解质失衡的人群尤为重要。

2024-03-05 02:12

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医生回答(1)

林歆悦 主治医师 三甲

提问

抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。多数情况是缺钙引起的,注意补钙。

2014-06-29 07:46

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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