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产妇能吃金桔吗
补充说明：产妇能吃金桔吗
a******W 2014-06-29 18:07
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇能适量吃金桔。
金桔含有多种维生素、矿物质以及天然抗氧化物质，有助于增强免疫力，但不建议过多摄入以避免可能引起的胃肠道不适。
如果产妇对金桔过敏，则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
产妇在产后需要加强营养，适当增加蛋白质和维生素的摄入量，促进身体恢复。同时，注意保持良好的个人卫生习惯，以免引起感染。
2024-02-10 12:18
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医生回答(1)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
你好，橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。怀孕生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，怀孕的人适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。
2014-06-29 18:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
