首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃腐竹吗

精选回答(2)

陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗妇产科疾病

提问

孕妇一般能吃腐竹,可以补充身体所需要的营养,但是在吃的时候一定不要过量。

腐竹是一种营养价值非常高的食物,孕妇在怀孕期间,身体对营养的需求会比较大,在这时可以适当的吃一些腐竹,因为腐竹中含有丰富的蛋白质,孕妇适当的吃一些腐竹,可以帮助身体提高抵抗力,而且腐竹中还含有丰富的钙和铁以及镁等微量元素,孕妇适当的吃一些腐竹,可以补充身体所需要的微量元素,所以孕妇一般能吃腐竹。虽然孕妇可以吃腐竹,而且对身体健康也有很多好处,但是在吃的时候一定不要过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外,对豆类过敏的孕妇应禁止食用,以免引起过敏反应。

孕妇平时还可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如胡萝卜、菠菜、苹果、橙子等,对身体健康也有一定好处。

2023-03-24 15:20

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邓伟 副主任护师 肥城矿业中心医院

擅长:新生儿护理,母乳喂养指导,孕期保健,产前检查,先兆流产,妊娠高血压,妊娠糖尿病,产后康复,妇科疾病和计划生育方面的问题等

提问

你好,怀孕期间的话也可以吃点腐竹的,尽量不要吃得太多。怀孕期间也可以多喝老鸭汤,排骨汤,鲫鱼豆腐汤,猪心汤。猪肝汤等。一定要多吃点新鲜青菜水果,多喝点温开水,多吃点高蛋白食物。平时也要多注意休息。定期检查一下,祝你生个健康可爱的宝宝。

2018-09-27 12:31

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医生回答(2)

徐晓娴 主治医师 三甲

提问

孕妇可以适量食用腐竹。
腐竹是由黄豆制成的食物,含有丰富的蛋白质、维生素B2、铁、钙等多种营养物质,能够满足孕妇对于多种营养素的需求。此外,腐竹中还含有一些天然抗氧化剂,有助于降低体内自由基的含量,从而起到一定的抗衰老作用。
如果孕妇存在妊娠期高血压或肾脏疾病,则应限制腐竹的摄入量。
需要注意的是,由于腐竹在制作过程中可能会添加一些食品添加剂,因此建议孕妇在食用前仔细阅读产品标签,并确保选择无添加或低添加的产品。

2024-03-17 22:05

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谢昌盛 主治医师 三甲

提问

孕妇只是西瓜不能多吃,螃蟹,油条,菠菜,浓茶,酸菜 等食物对孕妇来讲是不行的,吃多了不好。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.千万不要接触有毒物质和辐射源.

2014-06-29 20:52

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疾病百科

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维生素B2

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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