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坐月子能吃绿豆汤么
补充说明:坐月子能吃绿豆汤么
a******W 2014-06-29 21:27
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精选回答(1)
坐月子期间可以适量喝绿豆汤。
绿豆含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养素,有助于促进消化系统健康。但是,由于其具有利尿作用,产后体质虚弱者过多摄入可能引起水电解质失衡,因此建议适量饮用。
如果产妇存在腹泻、水肿等问题,则不宜食用绿豆汤,因为这可能会加重症状。
在坐月子期间,饮食调理需遵循均衡原则,避免过于寒凉或刺激性食物,并注意保持充足休息与适度活动。
2024-03-05 19:25
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医生回答(1)
月子期间你可以和红豆粥,这样可以补血,对身体也好。坐月子期间尽量少抱小孩,抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根。注意饮食,不要吃生冷信了和刺激性的东西。祝健康。
2014-06-29 21:27
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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