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孕妇晚期粥
补充说明：孕妇晚期粥
a******W 2014-06-30 10:40
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇晚期可以适量喝小米粥、南瓜小米粥、紫米粥、玉米面粥、红豆薏米粥等，但需要注意的是，虽然这些食物营养丰富，但并不能直接用于治疗孕期并发症或改善症状。若孕期出现不适，应及时就医接受专业治疗。
1.小米粥
小米粥含有丰富的碳水化合物，能够为孕期提供能量支持。此外，小米中还含有一些矿物质如铁、锌等，有助于预防贫血。适量食用小米粥可以改善孕期食欲不振的情况，缓解妊娠期水肿的症状。
2.南瓜小米粥
南瓜小米粥中的南瓜富含β-胡萝卜素，而小米则提供了稳定的碳水化合物来源。两者结合可为孕妇提供必要的营养素并促进消化吸收。对于孕妇来说，南瓜小米粥具有润肠通便的作用，能有效预防孕期便秘的发生。
3.紫米粥
紫米粥由紫米制成，紫米是一种高纤维食品，富含多种维生素和矿物质。因此，紫米粥对孕妇有益。紫米粥可以帮助降低血糖水平，减少妊娠糖尿病的风险。同时，其高纤维含量还有助于维持正常的肠道功能。
4.玉米面粥
玉米面粥是由玉米加工而成的一种粗粮食品，其中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素。适当食用玉米面粥可以补充身体所需的营养物质。玉米面粥中含有一定的膳食纤维成分，该物质可以刺激胃肠道蠕动，从而达到促进排便的效果。
5.红豆薏米粥
红豆薏米粥是用红豆和薏米熬制而成的，其中红豆具有利尿消肿的功效，薏米有利水渗湿的作用，所以红豆薏米粥有一定的祛湿效果。红豆薏米粥中的红豆和薏米都属于药食同源的食物，不仅不会影响胎儿健康，还可以起到安胎的作用。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免过度依赖单一食物。若出现不适症状或担心其他并发症风险，应及时就医咨询专业医生的意见。
2024-02-28 10:43
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
