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皮蛋的功效与作用
补充说明:皮蛋的功效与作用
a******W 2014-06-30 14:12
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精选回答(1)
皮蛋具有补充营养、改善食欲、缓解眼疲劳、促进消化、解酒等功效与作用。但是由于皮蛋制作过程中可能含有一定量的铅,因此不宜过量食用,特别是儿童和孕妇。
1.补充营养
皮蛋中含有丰富的矿物质元素,如铁、钙、钾、镁、钠等,这些物质是人体必需的营养素,可以提供能量并维持身体正常运作。适量食用皮蛋有助于预防或治疗缺铁性贫血、骨质疏松症等疾病。
2.改善食欲
皮蛋独特的风味使其成为许多人的开胃菜选择,其富含氨基酸,尤其是谷氨酸,能够刺激味觉神经,提高食欲。适当食用皮蛋对于食欲不振、消化不良等症状有较好的缓解作用。
3.缓解眼疲劳
皮蛋中所含有的维生素A对眼睛有益,能防止角膜干燥、视力下降,有助于缓解眼疲劳症状。经常对着电脑工作的人群可适当食用皮蛋,以辅助保护视力健康。
4.促进消化
皮蛋中的蛋白质分解为氨基酸后易于被人体吸收利用,不会增加胃肠负担,反而能刺激消化器官分泌消化液,促进食欲,加速食物的消化吸收过程。
1.补充营养
皮蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪及多种矿物质元素等营养成分,适量食用可以为人体提供日常所需的能量和养分。适当摄入皮蛋可帮助维持机体新陈代谢,对生长发育有益。
2.改善食欲
皮蛋具有一定的刺激性气味,能增加口腔唾液分泌,从而起到增进食欲的作用。对于食欲不振的人群,可通过食用皮蛋来改善症状。但不宜过量食用,以免引起胃肠道不适。
3.缓解眼疲劳
皮蛋中的磷脂和维生素A有助于维护眼睛健康,提高视觉功能。经常用眼者可以通过适量食用皮蛋来减轻眼疲劳感。建议作为零食适时进食。
4.促进消化
皮蛋中含有的一定量的碱性物质能够中和体内的酸性物质,调节胃肠环境,有利于食物的消化吸收。对于存在消化不良或便秘等问题的人群,适当食用皮蛋可辅助改善相关情况。注意不宜空腹食用,以减少可能引起的胃部不适。
5.解酒
皮蛋中的氨基酸能在一定程度上分解酒精,起到解酒的效果。醉酒后,可将皮蛋捣碎加入温开水调匀饮用。需注意不可过多食用,以免加重肝脏负担。
需要注意的是,虽然皮蛋有一定的营养价值,但是其制作过程中可能会产生一定的铅含量,因此不宜长期大量食用。另外,儿童、孕妇以及体质敏感者应谨慎食用,以免影响身体健康。
2024-01-10 09:44
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松花蛋(鸭蛋)知识介绍:松花蛋也叫皮蛋、变蛋、彩蛋、碱蛋或泥蛋等,是用石灰等原料腌制后的蛋类食品,因蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。它是我国传统的风味蛋制品,不仅为国内广大消费者所爱好,在国际市场上也享有盛名。
2014-06-30 14:12
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症状起因:(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷,逐渐形成对某些食物合乎日味,某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望,或对某些食物厌恶。因此,在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病:常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病:常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病:常见的有急、慢性胆囊炎,胆管癌等 (5)胰腺疾病:常见的有急慢性胰腺炎,胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有: (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调:如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒,各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病:常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他:如严重贫血、尿毒症,维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等
常见检查:
就诊科室:消化