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宝宝吃榴莲的做法
补充说明：宝宝吃榴莲的做法
a******W 2014-06-30 15:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉淡黄，黏性多汁，本酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有“流连（榴莲）忘返” 的美誉。榴莲产自热带地区，含有多种营养成分，被当地人视为“热带果王”。
2014-06-30 15:24
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医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
宝宝吃榴莲的做法有很多，比如可以做成榴莲肉炖鸡、榴莲肉炖排骨、榴莲肉炖牛肉、榴莲核桃糖水、榴莲炖羊肉等。
1、榴莲肉炖鸡
榴莲肉炖鸡是由榴莲、鸡肉等食材制作而成，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，宝宝适当吃榴莲肉炖鸡，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、榴莲肉炖排骨
榴莲肉炖排骨的营养价值也比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，能够补充宝宝身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
3、榴莲肉炖牛肉
榴莲肉炖牛肉的主要食材是榴莲肉、牛肉，可以起到补充蛋白质、补充能量的作用，而且还可以促进宝宝的生长发育。
4、榴莲核桃糖水
榴莲核桃糖水是用榴莲核桃熬制而成，营养价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，能够促进宝宝的新陈代谢，还可以促进肠胃蠕动，有利于食物的消化与吸收。
5、榴莲炖羊肉
榴莲炖羊肉的主要食材是榴莲、羊肉，可以起到补充营养、健脾开胃的作用，还可以促进宝宝的生长发育。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议多吃，否则会出现消化不良的情况。
2014-06-30 15:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
