首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 拔罐减肥反弹吗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

拔罐减肥后如果不注意饮食控制和适当的运动,可能会出现反弹现象。
拔罐减肥是利用负压作用促进局部血液循环、调节新陈代谢的一种中医传统疗法。虽然短期内可能有助于减少水分潴留,但如果进食高热量食物或缺乏运动,则会导致热量摄入超过消耗,进而引发体重回升。因此,在进行拔罐减肥的同时,应配合合理的膳食管理和适度的身体活动以维持理想体态。
肥胖主要是由于长期的能量摄入大于能量支出所致,与遗传因素、环境因素等有关。拔罐减肥通过刺激穴位来达到调整内分泌、加速代谢的目的,但并不能直接解决导致肥胖的根本原因。
在进行拔罐减肥时,需关注饮食平衡和适量运动,避免过度节食造成营养不良。同时,建议定期监测体重变化,并结合生活方式调整以维护健康体态。

2024-02-02 11:07

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医生回答(1)

韩颜冉 主治医师 三甲

提问

拔罐减肥是专业通经穴的治疗方式,使体内脂肪快速分解,排毒清热,从而达到降脂消脂的瘦身功效。不同于药物减肥等,药物作用通常有一定的期限,而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在疗停止后很快又发胖。是目前最有效的一种健康减肥方法之一。友情提醒在任何时候都不要暴饮暴食,切记在睡觉前3小时不要吃、喝任何东西,要知道这是遏制反弹的重中之重。

2014-06-30 20:47

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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