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孕妇能吃虾米吗
补充说明:孕妇能吃虾米吗
a******W 2014-06-30 23:03
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精选回答(1)
对于正常体质且不过敏的孕妇来说,可以适量食用虾米。
虾米中含有人体必需的氨基酸以及钙、磷等多种矿物质元素,有助于促进胎儿骨骼生长和母体健康。但因其属于高蛋白食品,过量摄入可能会增加肾脏负担,因此不宜过量食用。此外,对于过敏体质或对海鲜类食物过敏者,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果孕妇存在妊娠期高血压或者有高尿酸血症等问题时,应谨慎食用虾米,因为虾米中含有较高的嘌呤和钠离子,可能会影响血压和尿酸水平的控制。
孕期饮食需注意均衡多样,避免单一食物过度摄入导致营养不均。同时,若在食用虾米后出现皮疹、呼吸困难等疑似过敏反应的症状,应及时就医以获得适当的治疗。
2024-01-03 16:19
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医生回答(1)
你好,怀孕是可以吃虾子的。海虾或者河虾都是可以吃的。对孕妇和宝宝都很不错。
孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物,因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了。而虾含有很高的钙,因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮。而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素,这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长,还可以促进宝宝们脑部的发育。因此,只要孕妈妈对虾无不良反应,就可以多吃虾。但是要记住,无论吃什么东西,都要适可而止,别吃太多
2014-06-30 23:03
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