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用什么可以缩阴
补充说明：用什么可以缩阴
a******W 2014-07-01 11:28
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
通常情况下，缩阴可以使用盆底肌康复锻炼、电刺激治疗、手术治疗、一般治疗、物理治疗等方法进行。缩阴是指通过一些手段，使盆底肌肉恢复张力，并增强其收缩能力的一种方法。
1、盆底肌康复锻炼
缩阴可以通过盆底肌康复锻炼来实现，患者可以通过凯格尔运动来实现，凯格尔运动是一种借助盆底肌肉力量来提高盆底肌肉的张力，从而达到缩阴的目的。凯格尔运动需要在专业医生的指导下进行，患者可以平躺后，将双膝弯曲，然后用力收缩盆底肌肉，保持五秒钟后再放松，然后再收缩，重复此动作。
2、电刺激治疗
缩阴也可以通过电刺激治疗的方法实现，该治疗方法主要是利用低频电流来刺激盆底肌肉，从而达到增强盆底肌肉张力的作用，有助于缩阴。
3、手术治疗
如果患者阴道过于松弛，且通过上述方法无法改善，则可以通过阴道紧缩术进行治疗。阴道紧缩术是一种微创手术，主要是通过手术的方式将阴道黏膜切开，然后进行缝合，从而达到紧缩的效果。
4、一般治疗
建议患者平时可以多进行提肛运动，可以有效地锻炼盆底肌肉，有助于阴道的收缩。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，也可以达到一定的辅助缩阴的效果。
5、物理治疗
如果患者阴道过于松弛，且通过上述方法无法改善，则可以通过激光治疗、磁刺激治疗等物理治疗的方式进行改善。该治疗方式主要是通过利用激光的能量刺激盆底肌肉，从而达到收缩的效果。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。
2014-07-01 11:28
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医生回答(1)
李志越 主治医师 三甲
提问
凡因经阴道分娩后陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因造成的阴道松弛，导致性生活不满意者，都可考虑缩阴术。但缩阴术不能解决因心理或其他原因造成的性生活问题。最好在30～40岁之间接受缩阴术。
2014-07-01 11:28
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阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。还有另一些是由于妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了，阴道松弛下来。缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法，常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术。
症状起因：普通说来，形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性削弱，长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。一、弹性纤维破损国内外医学院专家研讨指出：阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是招致阴道松弛的最主要缘由。“弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着“阴道弹力网”，像“水库”堤坝一样锁住水分。阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维，它是女人的“紧窄元素”。当你成为女人后，阴道壁发作撕裂性或经常的猛烈性运动，在性交、分娩、过频性生活、人流、药流中，阴道弹性纤维被一次次“拉伤”，“阴道弹力网”发作断裂，阴道被撑大后无力回缩，呈现“阴道松弛”——阴道无力“紧握”阴茎、性快感和性高潮丧失，性淡漠、阴吹，阴道不能锁水而干涩，松弛的阴道让病菌毒素残留，引发阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败，以至上行感染至子宫内膜炎、附件炎等难以治愈的妇科疾病。二、妊娠和分娩分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。而关于自然分娩的妈妈，由于胎儿是经过阴道娩出，普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。三、疾病人群有慢性疾病、体质弱、消瘦的人她们的肌肉、筋膜、韧带等构造也比较松弛，也愈加重了阴道松弛。四、年龄的增长女性随年龄的增长雌激素程度降落，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持构造发作退形形变，肌肉的张力降落，筋膜变薄，同时阴道粘膜呈现萎缩，就愈加重了阴道的松弛。
就诊科室：妇科、产科、妇产
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