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大便干燥怎么调理
补充说明：大便干燥怎么调理
2021-07-01 16:33
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
大便干燥可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、养成良好的排便习惯、物理调理等方式进行调理。
1、饮食调理
大便干燥的患者在日常生活中要多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，改善大便干燥的情况。同时还要多喝水，补充身体所需要的水分，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。
2、运动调理
在日常生活中可以适当进行运动，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够促进胃肠道蠕动，改善大便干燥的情况。
3、药物调理
如果大便干燥通过饮食调理并没有得到改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、复方芦荟胶囊等药物进行治疗，能够改善大便干燥的情况。
4、养成良好的排便习惯
患者应养成定时排便的习惯，同时避免如厕时间过长，以免加重症状。
5、物理调理
如果大便干燥通过运动、饮食调理并没有得到改善，也可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，改善症状。
如果通过上述方式，大便干燥的症状仍无法得到缓解，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-09-02 10:04
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