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产妇能吃千张吗
补充说明:产妇能吃千张吗
a******W 2014-07-01 19:38
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精选回答(1)
产妇可以适量吃千张。
千张是以大豆为主要原料制作而成的食物,含有丰富的植物蛋白以及多种矿物质元素,能够为产后身体恢复提供所需的营养物质,并促进乳汁分泌。但因其属于豆制品,不建议一次性大量食用,以免引起腹胀、腹泻等症状。
如果产妇对大豆及其制品过敏,则不宜食用千张,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
产妇在饮食方面应以清淡、易消化为主,避免辛辣刺激性食物,同时注意保持充足的睡眠时间,有助于身体康复。
2024-02-25 10:07
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医生回答(1)
千张营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等产妇必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。千张的消化吸收率很高,两片千张,即可满足一个产妇一天钙的需要量。
2014-07-01 19:38
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状:血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
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注意事项: 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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