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动脉硬化怎么调理
补充说明：动脉硬化怎么调理
2014-07-01 19:44
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精选回答(2)
薛宇龙 主治医师 山西白求恩医院 三甲
擅长：擅长心血管疾病以及相关专业疾病的诊疗（冠心病，高血压，心律失常，心力衰竭等）
提问
动脉硬化一般可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、药物调理、手术调理等方式进行调理。
1、饮食调理
动脉硬化患者在饮食上需要注意避免食用高脂肪、高胆固醇的食物，例如肥肉、巧克力等，以免导致病情加重，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，例如西红柿、香蕉等，能够补充身体所需的营养物质，还可以适当食用富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，能够维持身体的正常代谢。
2、生活调理
平时患者需要注意保持规律的作息，避免熬夜，还需注意保持情绪的稳定，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，以免导致病情加重。同时，患者还可以适当进行有氧运动，例如慢跑、游泳等，能够促进身体血液循环，在一定程度上改善动脉硬化的情况。
3、适当运动
适当运动能够促进身体血液循环，还可以增强体质，有利于病情的恢复。患者可以适当进行有氧运动，例如慢走、快走或者是打太极等，但需要避免剧烈运动。
4、药物调理
患者可以在医生的指导下服用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗，还可以遵医嘱服用他汀类药物，例如阿托伐他汀、辛伐他汀等，可以降低血脂，稳定斑块。
5、手术调理
如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下通过手术进行治疗，例如经皮腔内球囊扩张术、支架植入术等。
日常生活中，患者还需注意避免吸烟、酗酒等，以免导致病情加重。另外，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-03-08 11:35
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
你好，据你描述的情况，老年人动脉硬化属于正常的生理过程。容易导致心脑血管疾病的，建议少吃油脂如油炸食物，最好吃蒸煮的食物的。多吃蔬菜水果，低盐低脂低糖饮食，建议清淡饮食。定期行血脂、血糖等检查的，如果血脂高，可以给阿托伐他汀钙降脂稳定斑块治疗的。可以给五福心脑清或脉通丸治疗的。
2018-10-24 18:59
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医生回答(2)
许倩倩 主治医师 三甲
提问
动脉硬化可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、戒烟限酒等非药物治疗手段进行调理。对于存在高血压、高血脂等基础疾病的患者，需要在医生指导下使用降压药、降脂药进行治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动、保持正常体重等健康生活习惯的建立和维持。通过改善生活方式有助于控制血脂异常、高血压等危险因素，进而延缓动脉硬化的进展。
2.饮食疗法
饮食疗法涉及减少饱和脂肪酸及胆固醇摄入量，增加膳食纤维含量。高脂血症是促进动脉粥样硬化形成的重要因素之一，调整饮食结构有助于降低血脂水平，预防心血管事件发生。
3.运动疗法
运动疗法强调规律且适度地进行有氧运动如快走、游泳等。缺乏体力活动会导致心脏负荷增加、血液循环减慢，从而加剧动脉壁损伤；定期锻炼可增强心肺功能、提高血管弹性。
4.戒烟限酒
戒烟限酒意味着彻底停止吸烟并减少酒精摄入量至合理范围内。烟草中的尼古丁和焦油以及酒精均能加速动脉粥样硬化的进程，因此戒除这些不良嗜好对防治该病至关重要。
5.药物治疗
药物治疗可能包括抗血小板药如阿司匹林、降脂药如他汀类等。特定药物能够抑制血小板聚集、调节血脂代谢，有效防止血栓形成及斑块扩展。
患者应定期监测血压、血糖和血脂水平，以便及时发现异常并采取相应措施。同时，建议患者每年至少进行一次全面的身体检查，以评估动脉硬化的进展情况。
2024-01-16 23:42
举报季沫怡 主治医师 三甲
提问
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变.主动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，给予动脉硬化的一般治疗即可，建议清淡饮食、多饮水、多吃蔬菜水果，积极控制血压血脂，如有症状可应用活血化瘀的药物进行治疗，必要时可应用动脉支架。
2014-07-01 19:44
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
